하하하하항
비가 안오나보네요 등산잘하세요
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
[Mục tiêu sức khỏe] Niềm vui nhỏ của riêng tôi🌴 Leo núi cuối tuần
Niềm hạnh phúc nhỏ của tôi là đi leo núi vào cuối tuần.
Khi đi đến những ngọn núi có nhiều cây lớn, bạn sẽ cảm nhận được thiên nhiên xanh tươi và không khí trong lành, tiếng lá cây xào xạc trong gió, mùi đất...
Tất cả những điều này đều là sự chữa lành.
Bạn tập trung vào con đường dốc để đi bộ và leo lên, thở dốc, đổ mồ hôi, rồi gió thổi làm mát mồ hôi, cảm thấy dễ chịu.
Căng thẳng đều tan biến hết rồi, à~! Tôi cảm thấy hạnh phúc😊 Tôi có thể cảm nhận được cảm xúc này.
🍱 Việc thưởng thức trái cây hoặc cơm hộp đã chuẩn bị sẵn càng thêm phần thích thú