[Tujuan Kesehatan] Kebahagiaan kecilku🌴 Mendaki gunung di akhir pekan

[Tujuan Kesehatan] Kebahagiaan kecilku🌴 Mendaki gunung di akhir pekan

Kebahagiaan kecil saya adalah mendaki gunung saat akhir pekan.

Jika pergi ke gunung yang penuh dengan pohon besar, akan merasakan alam yang hijau, udara segar, suara daun yang bergoyang tertiup angin, dan aroma tanah...

Semua ini adalah penyembuhan.

Fokus pada jalur yang menanjak dan berjalan menanjak, napas menjadi terengah-engah dan berkeringat, tetapi angin yang berhembus membuat keringat dingin dan terasa sejuk.

Semua stres hilang dan ah~! Saya merasa bahagia😊 Saya bisa merasakan perasaan ini.

🍱Kesenangan makan buah atau bekal yang sudah disiapkan sendiri semakin bertambah menyenangkan