Tôi đột nhiên bị đau lưng và ngày càng nặng hơn, nên tôi đã đến phòng khám Suyeon để điều trị. ㅠㅠ Tôi nghĩ mình bị bong gân lưng, nhưng chỉ cần sai tư thế một chút thôi là lưng tôi cũng cứng và tê, nên tôi biết mình không thể bỏ qua được. Ngay từ lần đầu tiên đến khám, họ đã hỏi kỹ tôi về những gì đang làm tôi khó chịu, và họ không chỉ kiểm tra lưng mà còn cả tư thế và thói quen sinh hoạt thường ngày của tôi, nên tôi cảm thấy rất tin tưởng! Sau khi điều trị, khi đứng dậy, lưng tôi đỡ cứng hơn bình thường, nên tôi rất hài lòng vì cơn đau không quay trở lại đáng kể khi về nhà. Họ không chỉ bảo tôi nghỉ làm lâu ngày mà còn hướng dẫn tôi cách chú ý đến tư thế và các bài tập giãn cơ đơn giản, rất thiết thực! À, và họ còn bảo tôi nên tập thể dục thường xuyên nữa. ㅠㅠㅋ Nếu bạn bị đau lưng, đừng bỏ qua nó và nhất định phải đi điều trị.
0
0
bình luận 3
다다
허리는 조금만아파도 일상생활에서 생활하기 힘들죠
한의원에 잘 방문해주셨네요 꼼꼼한 진료와 집에서도 할수 있는
예방법 잘 알려주셨네요