Sakit punggungku tiba-tiba muncul dan semakin parah, jadi aku pergi ke Klinik Suyeon untuk berobat. ㅠㅠ Kupikir punggungku terkilir, tapi bahkan jika aku sedikit salah postur, punggungku akan terasa kaku dan kesemutan, jadi aku tahu aku tidak bisa mengabaikannya begitu saja. Sejak kunjungan pertama, mereka menanyakan secara menyeluruh tentang apa yang menggangguku, dan mereka memeriksa tidak hanya punggungku tetapi juga postur dan kebiasaan gaya hidupku, jadi aku merasa percaya! Setelah perawatan, saat aku bangun, punggungku terasa kurang kaku dari biasanya, jadi aku puas karena rasa sakitnya tidak kembali secara signifikan saat aku pulang. Mereka tidak hanya menyuruhku untuk tidak masuk kantor dalam waktu lama, tetapi mereka juga mengajariku cara menjaga postur dan melakukan peregangan sederhana, jadi itu praktis! Oh, dan mereka juga menyuruhku untuk berolahraga secara teratur. ㅠㅠㅋ Jika kamu mengalami sakit punggung, jangan abaikan dan segera berobat.
0
0
komentar 3
다다
허리는 조금만아파도 일상생활에서 생활하기 힘들죠
한의원에 잘 방문해주셨네요 꼼꼼한 진료와 집에서도 할수 있는
예방법 잘 알려주셨네요