Liệu có thể cải thiện thị lực một cách tự nhiên mà không cần phẫu thuật không?

Gần đây, khi đeo kính, tôi không thể nhìn rõ những vật ở gần trong phạm vi 30cm.

Có vẻ như bạn đang bị lão thị theo cách nói thông thường.

Có thể do tôi đã sử dụng mắt nhiều hoặc không rõ là do lão hóa.

Tôi không muốn làm phẫu thuật LASIK hoặc LASEK.

Có cách nào để nhìn rõ hơn khi tập thể dục hoặc ăn uống dinh dưỡng không?

Tôi muốn hỏi liệu có cách ăn uống tự nhiên nào giúp cải thiện thị lực không!

제가 듣기로는 멀리 있는 자연물 자주 보고 눈 운동 자주 해주시면 드라마틱하게 좋아지진 않아도 시력 유지가 되거나 안구건조증 같은 눈의 염증을 방지할 수 있다고 들었어요 스마트폰 멀리하라는 이유는 자연스럽게 액정을 눈에 가까이 가져가게 되고 의식도 못하고 한참 쳐다보게 되어서 그런것 같아요

참 좋은 답글에 감사드립니다 ^^ 일단 제가 할 수있늘 멀리있는 자연물보기를 실천해봐야 겠습니다 ~ㅎㅎ 현실적으로 스마트폰을 멀리할수는 없을것 같고 멀리있는 자연물보기와 눈운동을 규칙적으로 해야 할것 같아요 ^^ 좋으며 유익한 답글에 감사드립니다 ^^

Mắt / Nhãn khoa

Bài viết phổ biến

Liệu có thể cải thiện thị lực một cách tự nhiên mà không cần phẫu thuật không?