Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Ngày mà chị gái ăn nhiều bữa tối tại nhà,
Từ khi đi ngủ vào ban đêm, bụng tôi cảm thấy rất khó chịu,
Sáng hôm sau, tôi cảm thấy bụng rất đau.
Vì vậy, lần tới tôi đã ăn ít bữa tối hơn,
Khi về nhà sau một ngày làm việc vất vả... tôi đói bụng
Không thể chịu đựng được trạng thái đói bụng
Cuối cùng, tôi cũng hay ăn bánh quy hoặc bánh mì vào ban đêm.
Dĩ nhiên, dù người khác nhìn vào thì cũng chỉ là một lượng nhỏ thôi.
(Ví dụ, có ngày thì ăn một thanh sô cô la đen nguyên bản, có ngày thì ăn một gói bánh quy, có ngày thì ăn một chiếc bánh đậu đỏ)
Thật ra tôi biết rồi... không được ăn...
Sáng hôm sau, tôi lại cảm thấy đau bụng dữ dội...ㅠㅠ
Chỉ cần một lần ăn uống không đúng cách...
Chỉ cần một lần ăn quá nhiều, ăn vặt hoặc ăn đêm...
Vài ngày nay tôi cứ cảm thấy đau bụng.
Ồ... chỉ làm vậy một hoặc hai lần thôi...
Hậu quả đó kéo dài đã vài ngày rồi... Tôi vẫn cảm thấy đau bụng mãi...
Sáng tối... ㅜㅜ
Chỉ vì quá đau khổ nên tôi muốn lảm nhảm.
Chỉ những người biết mới hiểu cảm giác nóng rát này...
Để tránh viêm thực quản trào ngược do buồn ngủ sau ăn...
Tôi đã điều chỉnh chế độ ăn để làm cho dạ dày nhỏ lại,
Giờ đây, chỉ cần thay đổi nhỏ trong lượng thức ăn cũng đủ để
Xuất hiện các triệu chứng ban đầu của chứng ợ nóng và viêm dạ dày
Thật sự là khó xử quá rồi🥲
저도 위가 약한편이라 너무 공감이가요 선천적으로 소화력이 좋지않아 남들보다 많이먹질않앗은데도 위산이 많이나오고 속쓰림이 심해지더라구요 엄마는 너가 아빠닮아서 그렇다고 하는데 유전성이 잇는건지저랑 아빠는 밀기루음식을 먹으면 그담엔 힘들어서 꼭 소화제랑 위보호약을 먹어요 만성이 되지않게 식이요법과 약물요법을 꼭 병행하시면 좋을거같아요 맛잇는거 맘껏먹고 위가 편한분들이 제일 부럽더라구요 저희도 위관리 잘해서 맛잇는것도 먹고 편안한 삶을 영위해보아요^^
