(Mẹo hay) Không phải là mẹo quản lý bệnh da liễu nhưng cũng khá hữu ích

Tôi khá lười biếng.

Tôi là người dễ bỏ cuộc trong vòng ba ngày haha

Mua mọi thứ về rồi nhưng duy trì đều đặn hàng ngày thì thật khó khăn

Đôi khi quên mất và bỏ lỡ.

Tính cách cẩn thận và tỉ mỉ không phải là điểm mạnh của tôi

 

Nhưng tôi đã mắc phải bệnh tự miễn liên quan đến da.

Tất nhiên, quá trình điều trị tôi đã tham gia rất đều đặn và tốt.

 

Khi bệnh này bị ma sát hoặc kích thích quá mức, phản ứng sẽ xuất hiện trên da.

Vì vậy, có thể xuất hiện trên các ngón tay hoặc bàn tay mà chúng ta thường sử dụng nhiều.

Có thể xuất hiện trên cổ tay, mắt cá chân, mu bàn chân như đồng hồ hoặc phụ kiện.

Cấm mặc quần áo chật. Cũng cần hạn chế rửa tay thường xuyên.

Cần chú ý đến các tác động như nhuộm tóc hoặc tỉa lông mày, vì chúng có thể gây kích ứng. Mọi sự cọ xát đều cần cẩn thận.

 

Không phải là bệnh tự miễn dễ dàng khỏi.

Gần 7 năm đang chiến đấu bệnh tật.

Nếu cứ để ý từng cái một và cố gắng làm đều đặn hàng ngày, có lẽ lại không thể thành công được.

 

Nhưng may mắn thay, tính cách của tôi khá cẩn thận.

Tôi nghĩ rằng nó đã giúp đỡ ngược lại.

Không thường xuyên lau tay một cách cưỡng bức

Chỉ mua máy mát-xa tẩy tế bào chết tốt rồi thỉnh thoảng mới dùng

Tôi đã mua tất ép chân (vì sưng tấy) nhưng không mang hàng ngày.

Chỉ vì cố gắng quá mức mà không cố gắng hết sức

Chính xác hơn, chỉ gây kích thích phù hợp cho làn da

May mắn thay, có vẻ như không lan sang nơi khác.

 

Lần này khi điều trị, tôi nhận thấy rằng

Dường như sự vừa phải là điều quan trọng nhất trong mọi thứ

 

Thay vì cố gắng giữ tất cả mọi thứ một cách căng thẳng và cố gắng làm từng việc một

 

Việc duy trì đều đặn, điều chỉnh nhịp độ phù hợp để không bỏ cuộc giữa chừng dù chỉ vài ngày một lần thôi cũng rất quan trọng

Có vẻ như giúp điều trị bệnh lâu dài.

Không phải là mẹo vặt gì quá tuyệt vời, nhưng...

Tôi nghĩ rằng "vừa phải" là điều quan trọng nhất đối với tôi, vì vậy tôi đã thử một lần.