Thực phẩm cần tránh trong thời kỳ mang thai

Khoa Sản phụ khoa Bệnh viện Cheonan Yonsei báo cáo

Có một số loại thực phẩm tốt nên tránh trong thời kỳ mang thai.

Như nhiều người trong số các bạn có thể biết,

Đầu tiên, cá - Nguy hiểm vì chứa hàm lượng thủy ngân lớn

Thứ hai. Hải sản - Lây truyền ký sinh trùng. Phải nấu chín kỹ trước khi ăn.

Thứ ba, thịt chưa nấu chín - Bạn cũng cần nấu chín kỹ để tránh vi khuẩn và ký sinh trùng.

Thứ tư. Phô mai - Nếu muốn sử dụng các sản phẩm từ sữa, tốt nhất nên dùng các sản phẩm sữa đã tiệt trùng. Phô mai xanh và phô mai mềm có nhiều độ ẩm và độ axit thấp, nên vi khuẩn có thể bám vào đó.

Thứ năm. Cafein - Đặc biệt là rượu. Rượu được cho là nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ sơ sinh nhẹ cân, sinh non và sảy thai.