Aliments à éviter pendant la grossesse

Le service de gynécologie et d'obstétrique de Cheonan Yonsei Heim vous informe

Il y a des aliments qu'il vaut mieux éviter pendant la grossesse.

Vous le savez probablement déjà.

Premièrement. Poisson - risque en raison de la forte teneur en mercure

Deuxième. Fruits de mer - transmission par parasites. Il faut bien cuire avant de manger.

Troisième. Viande peu cuite - il faut également bien la cuire à cause des bactéries et des parasites.

Quatrième. Fromage - Il est préférable de consommer des produits laitiers pasteurisés à basse température, et il est conseillé d'éviter les fromages comme le bleu ou ceux à texture douce, car ils contiennent beaucoup d'humidité et ont un faible pH, ce qui favorise la colonisation bactérienne.

Cinquième. La caféine - surtout l'alcool. L'alcool peut causer un poids insuffisant, des prématurités et des fausses couches.