Makanan yang harus dihindari selama kehamilan

Departemen Obstetri dan Ginekologi Cheonan Yonsei Heim melaporkan

Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari selama kehamilan.

Seperti yang mungkin banyak dari Anda ketahui,

Pertama, ikan - Berbahaya karena mengandung merkuri dalam jumlah besar

Kedua. Makanan Laut - Penularan parasit. Harus dimasak hingga matang sebelum dimakan.

Ketiga, daging yang kurang matang - Anda juga perlu memasaknya dengan baik untuk menghindari bakteri dan parasit.

Keempat. Keju Jika Anda ingin mengonsumsi produk susu, sebaiknya konsumsi produk susu yang dipasteurisasi. Keju biru dan keju bertekstur lunak memiliki kadar air yang tinggi dan keasaman yang rendah, sehingga bakteri dapat berkembang biak di sana.

Kelima. Kafein - Terutama alkohol. Alkohol dikatakan menyebabkan berat badan lahir rendah, kelahiran prematur, dan keguguran.