Tôi có thể làm sáng vùng da bị nám mà không cần đến bác sĩ da liễu không? - Tóm tắt quy trình chăm sóc da

Sự tạo màu không chỉ đơn thuần là vấn đề "chất tạo màu còn sót lại". Các vết hằn do da để lại khi tự bảo vệ sau khi bị tổn thương. Không thấy.

 

Vì vậy, định hướng quản lý không phải là "loại bỏ nó nhanh chóng". Tạo môi trường thuận lợi cho sự phục hồi của da. Nó ở gần đó.

 

Hiểu rõ lý do tại sao sắc tố da xuất hiện

✔ Định nghĩa về sắc tố

Tăng sắc tố là hiện tượng trong đó sắc tố melanin được lắng đọng thông qua phản ứng viêm sau khi da bị tổn thương.

 

Về mặt y học PIH (Tăng sắc tố sau viêm) Nó được gọi là...

 

Quy trình này tương đối đơn giản.

Tổn thương da → phản ứng viêm → sắc tố melanin

 

✔ Tại sao melanin lại hình thành?

Melanin là Các cơ chế phòng vệ để bảo vệ da Không thấy.

• Nếu da bạn bị nứt nẻ hoặc

• Bị bỏng do lửa hoặc thứ gì đó tương tự

• Khi bạn bị mụn viêm

Cơ thể tiết ra các chất gây viêm, và một quá trình diễn ra trong đó các tế bào bạch cầu tập trung lại và chống lại tác nhân gây viêm.

 

Vào thời điểm này, melanin tập trung lại để bảo vệ vùng da tiếp xúc và tạo nên màu sắc.

 

Nói cách khác, từ góc nhìn của cơ thể, sắc tố da gần giống với "dấu hiệu tự vệ".

 

Sắc tố da mờ dần như thế nào?

✔ Mối liên hệ giữa vảy và sắc tố

Khi bị thương, một lớp vảy sẽ hình thành.

 

Vảy là một cấu trúc trong đó các tiểu cầu tập trung lại để bảo vệ vùng vết thương.

 

Nếu tình trạng viêm nhiễm sâu sau khi lớp vảy bong ra, vùng đó có thể vẫn còn vết thâm.

 

Tuy nhiên, khi da tái tạo, cơ thể quyết định rằng nó không còn cần sắc tố này nữa và dần dần đào thải nó ra ngoài.

 

Tuy nhiên, nếu tổn thương đủ sâu đến lớp hạ bì, việc phục hồi hoàn toàn có thể khó khăn và một số tổn thương có thể vẫn còn.

 

✔ Hiểu vấn đề thông qua phép ẩn dụ về mực

Quá trình tạo màu tương tự như mực trong bình chứa.

 

Tiếp tục đổ nước sạch để rửa sạch mực.

 

Quá trình này là Chu kỳ tái tạo da (chu kỳ phục hồi) Không thấy.

 

Vậy điểm mấu chốt nằm ở hai điều.

• Ngăn chặn viêm nhiễm

• Dưỡng ẩm để thúc đẩy quá trình tái tạo.

 

Các điều kiện cơ bản để chăm sóc tại nhà

1) Giảm viêm trước tiên

Nếu tình trạng viêm nhiễm kéo dài, ngay cả những thành phần tốt nhất cũng có thể gây kích ứng.

 

Thói quen sinh hoạt là nền tảng.

• ngủ

• Thói quen ăn uống

• Quản lý căng thẳng

Chăm sóc da hàng ngày là yếu tố chính mang lại sự cải thiện cho làn da.

 

Nếu tình trạng viêm vẫn tiếp diễn, việc điều trị giảm viêm tại bệnh viện có thể là cần thiết.

 

2) Dưỡng ẩm là điều cần thiết

Dưỡng ẩm tạo môi trường thuận lợi cho sự tái tạo da.

 

Điều này cũng tương tự như việc nếu bạn không tra dầu cho máy móc, nó sẽ không hoạt động trơn tru.

• Uống nhiều nước

• Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp.

Khi quá trình tái tạo diễn ra, sắc tố sẽ dần phai đi.

 

Các thành phần làm giảm hoạt động của melanin

Phương pháp này được sử dụng dựa trên giả định rằng không có tình trạng viêm nhiễm.

✔ Vitamin C

• Giúp cải thiện tuần hoàn máu dưới da khi dùng với liều lượng từ 1.000 mg trở lên.

• Giúp giảm hoạt động của melanin khi thoa lên da.

Khi bị viêm, nó có thể gây kích ứng.

 

✔ Niacinamide (vitamin B3)

• Giảm hoạt động của melanin

• Giúp làm trắng răng khi sử dụng thường xuyên.

Đây là một thành phần có tác dụng rất nhẹ nhàng, có thể so sánh với nước vo gạo.

 

✔ Retinol (vitamin A)

• thúc đẩy sự tái tạo

• Đóng vai trò trong việc giảm sự bám dính lâu dài của melanin

Nên sử dụng thuốc này ngay cả khi không có tình trạng viêm nhiễm.

 

Tóm tắt các quy trình sử dụng

Giả sử không có tình trạng viêm nhiễm, hãy sử dụng như sau:

 

buổi sáng

• Vitamin C

• Vitamin B3

bữa tối

• Vitamin C

• Vitamin B3

• retinol

Mặc dù có những lo ngại về việc giảm hoạt tính của vitamin C, nhưng sử dụng nó vẫn tốt hơn là không sử dụng gì cả.

 

Lượng này đủ để phủ kín toàn bộ khuôn mặt nếu bạn muốn sử dụng sắc tố trên toàn bộ khuôn mặt. Nếu chỉ là vấn đề cục bộ, chỉ cần thoa một lớp mỏng lên vùng bị ảnh hưởng là đủ.

 

Phạm vi dự kiến

• Tổn thương lớp biểu bì trên → Khả năng cải thiện từ 90% trở lên

• Viêm nhẹ như mụn trứng cá → Cần thời gian, nhưng hầu hết các trường hợp đều thuyên giảm.

• Vết thương sâu → Có thể để lại 20-50%

Sự khác biệt này thay đổi tùy thuộc vào mức độ hư hại.

 

Các lựa chọn khác ngoài chăm sóc tại nhà

✔ Điều chỉnh độ sáng bằng laser

• Khả năng thẩm thấu yếu vào lớp hạ bì

• Giúp giảm đau khi thực hiện từ 5 đến 10 lần.

✔ Kem chứa Hydroquinone 2%

• Giảm hoạt động của melanin

• Chỉ sử dụng một lớp mỏng vào buổi tối.

• Có thể mờ dần sau 2 đến 5 tháng.

✔ Thuốc thuộc nhóm axit tranexamic

• Giúp ngăn chặn quá trình sản sinh melanin.

• Không nên sử dụng lâu dài.

• Vui lòng xem hướng dẫn sử dụng.

Việc nó có song song hay không phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể.

 

 

Phương pháp điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào việc tình trạng viêm có tái phát hay không hoặc liệu sắc tố da đã ổn định hay chưa.

 

 

 

👇 Xem đánh giá thực tế 👇

Tôi đã hoàn toàn giải quyết được những lo ngại về vấn đề sắc tố da tại phòng khám da liễu Yesarang ở quận Gangnam.

Đánh giá về liệu trình Laser Ultratoning tại Phòng khám Seoul Barami: Quy trình cải thiện các khuyết điểm và nám da.

Câu hỏi) Vết thâm do muỗi đốt không biến mất ngay cả sau một thời gian. Tôi nên làm gì?