Est-il possible d'atténuer ma pigmentation sans consulter un dermatologue ? – Résumé d'une routine de soins de la peau

La pigmentation ne se résume pas à la simple question de « la persistance du pigment ». Marques laissées par la peau qui se protège après une lésion Je ne vois rien.

 

La stratégie de la direction n'est donc pas de « s'en débarrasser au plus vite ». Créer un environnement propice à la régénération de la peau C'est proche de .

 

Comprendre pourquoi la pigmentation se produit

✔ Définition de la pigmentation

La pigmentation est un phénomène au cours duquel le pigment mélanique se dépose suite à une réaction inflammatoire après une lésion cutanée.

 

D'un point de vue médical Hyperpigmentation post-inflammatoire (HPI) On l'appelle.

 

Le processus est relativement simple.

Lésions cutanées → réaction inflammatoire → pigmentation mélanique

 

✔ Pourquoi la mélanine apparaît-elle ?

La mélanine est Mécanismes de défense pour protéger la peau Je ne vois rien.

• Si votre peau est gercée ou

• Se brûler avec un brûleur ou quelque chose comme ça

• Lorsque vous souffrez d'acné inflammatoire

L'organisme sécrète des substances inflammatoires, et un processus se met en place au cours duquel les globules blancs se rassemblent et combattent.

 

À ce moment-là, la mélanine s'accumule pour protéger la peau exposée et lui donne sa couleur.

 

Autrement dit, la pigmentation s’apparente davantage à une « marque de défense » du point de vue de l’organisme.

 

Comment la pigmentation s'estompe

✔ Relation entre les croûtes et les pigments

Lorsqu'on a une plaie, une croûte se forme.

 

Une croûte est une structure dans laquelle les plaquettes s'agrègent pour protéger la zone de la plaie.

 

Si l'inflammation était profonde après la chute de la croûte, une pigmentation peut persister dans cette zone.

 

Cependant, à mesure que la peau se régénère, le corps décide qu'il n'a plus besoin de ce pigment et l'élimine progressivement.

 

Cependant, si les lésions sont suffisamment profondes pour atteindre le derme profond, la guérison complète peut être difficile et des séquelles peuvent persister.

 

✔ Comprendre grâce à une métaphore de l'encre

La pigmentation est similaire à l'encre contenue dans un réservoir.

 

Continuez à verser de l'eau claire pour évacuer l'encre.

 

Ce processus est renouvellement cutané (cycle de régénération) Je ne vois rien.

 

La clé réside donc en deux choses.

• Stopper l'inflammation

• Hydrater pour permettre la régénération

 

Conditions de base pour les soins à domicile

1) Réduire l'inflammation en premier lieu

Si l'inflammation persiste, même les meilleurs ingrédients peuvent provoquer une irritation.

 

Les habitudes de vie constituent le fondement.

• dormir

• Habitudes alimentaires

• Gestion du stress

Les soins quotidiens sont responsables de la majeure partie de l'amélioration de la peau.

 

Si l'inflammation persiste, un traitement en milieu hospitalier visant à la réduire peut s'avérer nécessaire.

 

2) L'hydratation est indispensable

L'hydratation est essentielle à la régénération de la peau.

 

C'est un peu comme si, sans huiler une machine, elle ne fonctionnait pas correctement.

• Buvez beaucoup d'eau

• Appliquez régulièrement une crème hydratante adaptée.

Au fur et à mesure de la régénération, le pigment s'estompe progressivement.

 

Ingrédients qui diminuent l'activité de la mélanine

Son utilisation repose sur le principe qu'il n'y a pas d'inflammation.

✔ Vitamine C

• Contribue à améliorer la circulation sanguine cutanée à des doses de 1 000 mg ou plus.

• Contribue à réduire l'activité de la mélanine lorsqu'il est appliqué.

En cas d'inflammation, cela peut être irritant.

 

✔ Niacinamide (vitamine B3)

• Activité mélanique réduite

• Favorise le blanchiment en cas d'utilisation régulière

C'est un ingrédient qui agit avec une telle douceur qu'on pourrait le comparer à de l'eau de riz.

 

✔ Rétinol (vitamine A)

• promouvoir la régénération

• Rôle dans la réduction de la fixation à long terme de la mélanine

Il convient également de l'utiliser en l'absence d'inflammation.

 

Résumé des routines d'utilisation

En l'absence d'inflammation, utiliser comme suit :

 

matin

• Vitamine C

• Vitamine B3

dîner

• Vitamine C

• Vitamine B3

• rétinol

Bien que l'on s'inquiète de la réduction de l'activité de la vitamine C, c'est mieux que de ne pas en utiliser du tout.

 

La quantité est suffisante pour couvrir tout le visage si le pigment est présent sur l'ensemble du visage. S'il s'agit d'un traitement local, il suffit de l'appliquer légèrement sur la zone affectée.

 

Plage attendue

• Lésions du derme superficiel → Potentiel d'amélioration de 90 % ou plus

• Inflammation superficielle comme l'acné → Cela prend du temps, mais la plupart des cas s'améliorent.

• Blessures profondes → 20 à 50 % peuvent persister

Cette différence varie en fonction de la profondeur des dégâts.

 

Autres options que les soins à domicile

✔ Tonification laser

• Faible pénétration dans le derme

• Contribue à soulager la douleur lorsqu'il est répété 5 à 10 fois.

✔ Crème à l'hydroquinone à 2 %

• Activité mélanique réduite

• À utiliser en fine couche uniquement le soir

• Peut s'estomper après 2 à 5 mois

✔ Médicaments de la série de l'acide tranexamique

• Contribue à bloquer la production de mélanine

• L'utilisation à long terme n'est pas recommandée

• Veuillez consulter le manuel

Le fait qu'il soit parallèle ou non dépend de la situation.

 

 

La prise en charge peut varier selon que l'inflammation est récurrente ou que la pigmentation est déjà stable.

 

 

 

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