「なぜ病気がしたのか」…アザミの炎症の痛み、この生活習慣が原因？

「なぜ病気がしたのか」…アザミの炎症の痛み、この生活習慣が原因？

血糖と血圧が高く、一日中ほぼ座って働く中年のAさんは最近、腰の下のアンチボーン（天骨）とヒップボーン（腸骨）の部位に激しい痛みを感じた。 2日間病気の場所にパスを塗ったが、痛みは沈まなかった。股関節（骨盤と足が出会う所の関節）に異常が生じたと指レ推測した彼は病院を訪れた。だが、普段よく聞いていなかった「アンチヒップ関節炎（天井関節炎）」と診断された。

 

慢性炎症のリスクが高く、机にたくさん座っている人は、特に年をとるにつれて突然アンチヒップ関節炎にかかることがあるので、特に注意してください。米国のクリーブランドクリニックの医療情報によれば、アザミ尻関節炎は、脊椎と骨盤が出会う関節（天井関節またはアンチヒップ関節）がどのような刺激を受けたときに起こる。基本的には物理治療と抗炎症剤（消炎鎮痛剤）で治療する。

 

寝て起きると硬い感じ、ひどく、1時間以上症状が持続する

 

従来の研究結果を見ると、腰痛（腰痛）患者の約4分の1が、アンチヒップ関節炎を患っていると推定される。アンチヒップ関節炎にかかると、腰、ヒップ（ヒップ筋肉）と足が痛い。尾骨とも呼ばれるアザミ骨とヒップ骨をつなぐ天井関節はかなり大きい方に属する。腰と腰を動かすたびにこの関節を使う。天井関節が刺激を受けたり損傷したりすると炎症が起こり、腰や腰に激しい痛みを感じる。

米国のメイヨクリニックの医療情報によると、天井関節に炎症が生じたときに座った起き上がり、上半身の曲げ、物を持ち上げる、一姿勢を維持するなどの動作を取るのに困難を経験する。背中の痛みは、同じ姿勢で長く座っているか立っているとき、お尻を回すとさらにひどくなります。突然鋭く牙でコックコック突くような感じがするのが一般的だが、鈍い痛みが感じ続けることもできる。痛みは腰 - お尻 - 太ももに広がります。特に朝に天井関節部位が硬いことを感じる人が多い。硬さは１時間以上持続するのが普通だ。長時間立っていたり、同じ姿勢で座っていたり、階段を登ったり、走ったり、片足でより多くの体重を乗せたり、前に進むときに大きな足を踏むと痛みがよりひどくなることがあるので注意する必要があります。

 

医者に痛みについて正確に言うべきです…特にどんな姿勢や動作時に症状が激しいかが重要

 

なぜこのような炎症と痛みが起こるのですか？関節に炎症を引き起こす危険因子はすべて、アンチヒップ関節炎の原因となり得る。脊椎関節に影響を与える強直性脊椎炎、乾癬性関節炎も主な原因である。乾癬性関節炎は関節には炎症を、皮膚には鱗状の乾癬を引き起こす。また、潰瘍性大腸炎、クローン病、反応性関節炎（ライター症候群）、ベチェット病もアンチヒップ関節炎を引き起こす可能性があります。妊婦がホルモンの変化で天井関節が広がり、回転すると炎症と痛みを経験することができる。倒れる転倒事故や自動車事故に遭ったり、各種ウイルス・細菌（バクテリア）に感染しても、アンチヒップ関節炎にかかることがある。

 

アンチヒップ関節炎はすぐに治療せず放置すると合併症を起こす。特に近い距離もうまく動かない深刻な移動性障害で悪化する可能性がある。痛みが絶えないと、眠りに落ちる自分が大変でうつ病に苦しむことができる。天井関節に痛みが感じられれば、なるべく早く整形外科専門医を探すのが望ましい。痛みがいつ始まったのか、特定の活動（姿勢、動き、圧力の種類）をすれば痛みがひどくなるのか、他の病気で薬を食べているのかなどに関する情報を医師に詳しく言わなければならない。そうしてこそ原因をきちんと把握して治療をうまく受けることができる。診断のために、骨盤Ｘ線検査、コンピュータ断層撮影（ＣＴ）、磁気共鳴画像（ＭＲＩ）、血液検査を受けることもできる。

物理治療と関節周辺の筋肉を強化するストレッチ∙運動を怠らないでください

 

患者は理学療法を着実に受け、天井関節の周りの筋肉を強化するストレッチと運動を怠らないでください。これは天井関節の運動範囲を広げるのにも良い。専門の診断によって薬物（アスピリン、イブプロフェン、ナプロキセンなど）で痛みを管理することができる。医師に相談せずに、このような非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を10日以上連続して服用してはいけません。このほか、筋肉弛緩剤の服用、痛み炎症緩和剤の注射、高周波切除術（RFA）などを使うことができる。時にはリウマチの専門家の助けを受ける必要があるかもしれません。医師はまれに手術（手術用ネジで関節を恒久的に固定する関節連合術）を勧めることもある。

 

アンチヒップ関節炎を予防するにはタバコを切って、衝撃が少なく自分に適した運動を着実にし、健康食を実践しなければならない。患者に炎症性関節炎がある場合、天井関節の損傷は永久的である可能性があります。患者のほとんどは薬物で原因を治療し、物理療法で症状をひっくり返す。症状が再発したり悪化した場合は、必ず医療スタッフに相談しなければならない。

 

炎症なしに痛みが現れることがありますが、ジレの推測は禁物です

 

ひとつ、必ず注意すべき点がある。天井関節に炎症が発生しなくても、この関節の内側や近くに痛みを感じることができる。腰痛は非常に一般的な症状です。多くの人が腰の下部である天井関節近くの部位で痛みを感じる。間違った姿勢や天井関節に加えられた一時的な圧迫のせいで炎症がなくても痛みが生じることがある。

 

しかし、痛みが数日（最大の一週間）の後にも沈まなければ、必ず病院を訪ねなければならない。特に関節炎、糖尿病、高血圧、高脂血症、肥満などの患者は、アンチヒップ関節が痛い場合は急いで整形外科専門医を探すのが良い。これらの患者は慢性炎症と密接に関連しています。