카시오페아1015
스쿼트 100개운동 수고하셨어요 응원합니다
夕食をたくさん食べたら、とても腹が立っていました。屋内自転車に乗るかと思って今日はスクワットをしてみましたね。一人でやればいくつかしてあきらめる時が多いんですよ。だからYouTubeを入れておけば大変ですが100個は軽くできると思います。スクワットしていたら全身に熱気が感じられますね。何か運動を頑張ったような気分が聞こえてきたようですよ。そしてスクワットしてしまったら、消化も良くなる感じがしますね^^
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コメント 5
- 쩡♡
스쿼트 100개 수고하셨어요. 편안한 시간 되세요.
- 행복한일상
스쿼트 백개라니 대단하세요 오늘도 운동 꾸준히 해 주세요
- 와탕카7
스쿼트 수고하셨습니다 편한 밤 보내세요
- 애플
하체근력에 좋은 스쿼트 수고하셨어요