100 squat!!

Aku makan malam yang banyak, jadi aku benar-benar kenyang. Aku tadinya berpikir untuk bersepeda statis, tapi hari ini aku mencoba squat. Kalau aku melakukannya sendiri, aku sering menyerah setelah beberapa repetisi. Jadi, sulit melakukannya sambil menonton YouTube, tapi aku rasa aku bisa dengan mudah melakukan 100 repetisi. Setelah melakukan squat, seluruh tubuhku terasa hangat. Rasanya seperti aku sudah berolahraga keras, dan itu perasaan yang luar biasa. Dan pencernaanku juga sepertinya membaik setelah melakukan squat. ^^