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アルコール依存症、抜け出す確実で効果的な方法がありますか?

私は昔から眠れないという理由でアルコールを飲んでやっと眠りました。
お酒をとてもよく食べる方ではありません。
私の週は1本から2本の間です。
酒量が多いわけではありません。
ある瞬間それが習慣になったようです。
お酒を一日でも食べないと、手は少し震えました。
きっと朝は誓います 今日はお酒絶対食べないで!誓うのに…
退勤前から手が震えてすぐに酒を食べたい強烈な欲求が聞こえます。
 
アルコール依存症、抜け出す確実で効果的な方法がありますか?
アルコール依存症、抜け出す確実で効果的な方法がありますか?
アルコール依存症、抜け出す確実で効果的な方法がありますか?
 
退勤して家へ行く途中に友達にも一本だけ..
今日までしか食べません。
結局、家に帰る途中でお酒を買ってください。
半病はあまりにも足りず、一本だけを食べましょう。
一本食べるとまた足りないと感じます。
だからコンビニを駆けつけてもう一本買って、そう食べると
ある瞬間、酔っぱらった状態になってミスを犯します。
 
アルコール依存症、抜け出す確実で効果的な方法がありますか?
 
これは私が今週飲んだ酒瓶です。
酒瓶を見るたびにまた食べたいので、これも処分する必要があります。
一日一日お酒を食べてようやく眠り、翌日はようやく起きて出勤して
このように繰り返されると、酒瓶を片付けるのも力強いです。
人生が壊れてしまったと思います。
 
お酒を食べてただ寝て、何のダメージもなく過ぎると、私の健康だけが悪くなるのですが
知人たちに間違いを犯して、先日も大切な人を失うことができました。
飲まないと約束しましたが、頭の中には酒だけです。
 
私は幼い頃、父親が低くて夜で、いつもお酒を飲んでいました。
いつも知り合いに見える表情をして酒をもっと買ってくれと私にお手伝いをさせたりしました。
その時、当時はわかりませんでしたが、いつも私はその行動をしていました。
なぜその時大きな父親がそうなったのか理解していきながら
元に戻せない川を渡ったと思います。
 
お酒を食べないと落ち込んで焦るし、とても大変です。
正直、こんな言葉ですが、飲まないと気分が楽しくなります。
別のことでもないことで怒って涙が出ます。
実は今もこの文を書いて今日退勤してお酒飲むかなんて何百回も悩んでいます。
飲んではいけないのにこんなに悩むのを見たらまた飲んでいる私の未来が見えますね…
 
食べ物を食べるときも、酒はいつも思い出しています。
それから私は後で不妊になり、健康に悪くなるようです。
私は若いので、私はすべてのお金を病院に飛ばすと思います。
酒を飲むと栄養剤も大好きです。
今日は酒を食べるので、栄養剤は明日食べましょう。
結局悪い結果だけ出てきますね
 
これを知りながら、酒に頼る自分はとても心配です。
もしアルコール依存症はどうすれば好転するのでしょうか?
病院の治療を受ければ大丈夫になるのでしょうか?
正直、過去に病院に行って検査し、アルコール依存症判定を受けて薬物治療をしていたのに
意志が足りないので、病院も行かなくなり、ただ放棄状態です。
今週は望んでいないし、絶望でもしたいのですが、もし私のような経験がありました
アルコール依存症の治療を受けた方の経験を共有してください。
本当に病院しか答えがないのですか?
アルコールから逃げたいのですが、経験を共有してください。
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コメント 1
  • プロフィール画像
    안레몬
    알코올 의존증이 심하다면 현재 말씀드릴수 있는건 정신과 상담받는길 밖에는 없네요. 2026년 새해 앞두고 있으니 제대로 마음 먹고 진료 한번 보러 가는거는 어떨까요?