毎日飲むサプリメントのルーティン〜久しぶりに証明してみます
食後に食べるもの~~~
ソヒウ グルタチオン(ビタミンC、セレン、グルタチオン)
メリットC&B(ビタミンC、B)
ソヒ酵素(昼食をたくさん食べてお腹がいっぱいなので食べました)
デンプスビタミンD(ビタミンD)
Cはメリットとソフィと重なる部分がありますが
メリットに聞いたビタミンC含有量が非常に少ないので
ただ両方を食べてたくさん水を飲みます!!!
こうやって食べると朝が少し楽になります。
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毎日飲むサプリメントのルーティン〜久しぶりに証明してみます
食後に食べるもの~~~
ソヒウ グルタチオン(ビタミンC、セレン、グルタチオン)
メリットC&B(ビタミンC、B)
ソヒ酵素(昼食をたくさん食べてお腹がいっぱいなので食べました)
デンプスビタミンD(ビタミンD)
Cはメリットとソフィと重なる部分がありますが
メリットに聞いたビタミンC含有量が非常に少ないので
ただ両方を食べてたくさん水を飲みます!!!
こうやって食べると朝が少し楽になります。