筋肉痛だと思ったがディスク…腰痛、どのように区別しませんか？

 

普段のヘルスを楽しんでいた30代男性Aさんは、スクワット動作をしている間、腰に軽く群れが行った。翌日からアナグマの骨が潰れ始めた。筋肉痛だと思って痛みが持続すると病院を訪れた。 A氏は腰ディスクを診断され、しばらくリハビリ治療を受けなければならなかった。どのような症状が現れたときにウエストディスクを疑うべきですか？

 

ウエストディスクの正式な疾患名は腰椎椎間板脱出症である。腰椎（腰骨）の間にある椎間板（ディスク）が損傷して内部髄核が脱出したり突出した状態をいう。運動など強い外力がディスクに加わると誘発する。運動の他にも、間違った姿勢、過度な体重、腰に繰り返し負担を与える業務などが要因だ。

内部髄核が神経を圧迫すると腰痛と放射痛につながる。腰痛は腰部の痛みで、重いものを持ち上げたり、長く座っているときに症状がひどくなる。放射筒は腰・お尻・足・足で広がる痛みで、主に片足に集中する。咳やくしゃみをしたり、笑うときも痛みが生じる。ウエストディスクで神経筋が圧迫されると、足が下がったり、乗ったり、無感覚な症状が現れることがあります。足首やつま先を持ち上げるのは難しい。きちんとした治療なしで腰に追加の群れを与え、ディスクで脊髄神経がひどく圧迫されると大尿障害まで現れることがあるので、腰のディスクが疑われる場合はすぐに診断を受けてみるのが良い。

 

ほとんどの場合、手術なしで

▲運動治療

▲けん引治療

▲注射治療で回復できる。

 

高麗大学安山病院リハビリテーション医学部のパク・ホンボム教授は「腰ディスク手術が必要な患者は5％に過ぎない」とし、「自分に合った非手術治療を受ければ腰ディスクを十分に克服できる」と話した。運動治療は表層と深層筋肉の柔軟性と筋力を向上させる治療法である。腰の安定性を高め、背骨の構造を正し、全身筋力を強化する。牽引治療は、脊椎周りの筋肉を引っ張って脊椎間隔を増やす治療法で痛みを緩和し、脊椎機能を改善する。注射治療は、腰骨の神経間空間や尾骨の上側に薬物を注入して炎症を減らして痛みを緩和する方法である。

大尿障害が現れたり、非手術治療を3ヶ月以上進行したが症状が緩和されない場合は、手術を考慮してみることができる。時々治療しなければ、足の麻痺の症状まで続くことがある。

 

ウエストディスク手術は▲微小顕微鏡手術▲内視鏡手術▲固定・合体術などがある。微細顕微鏡手術は、1.5～2cm程度の皮膚をカットし、顕微鏡で10～15倍以上拡大し、3次元構造を見ながら神経を圧迫するディスクを除去する標準手術である。内視鏡手術は、カメラレンズが付いている内視鏡をディスクの近くに入れ、手術者がモニターを見ながら進行する手術である。微小顕微鏡手術より出血が少なく、感染の危険性が低い。ただし、手術者が2次元で見ながら手術して医師の熟練度が重要だ。

 

固定・癒合術は、手術後も腰ディスクが繰り返されると、破れたディスクだけでなく、退行したディスク全体を除去し、人工骨をネジ釘で固定する手術である。痛みは緩和されても、運動範囲が永久的に制限される。

 

ウエストディスク手術後は6ヶ月後から再び運動などの活動が可能だ。

 

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私たちのスタッフは筋肉痛に長く苦しんでいます

ついにディスクが飛び出した

最近、退勤後のリハビリ治療が一生懸命受けていますが、

筋肉痛をよく見てください。