Pria berusia 30-an yang biasanya menikmati olahraga di gym, Tuan A, mengalami sedikit ketegangan di punggung saat melakukan squat. Keesokan harinya, tulang ekor mulai terasa kesemutan dan berdenyut. Awalnya mengira itu nyeri otot, tetapi karena rasa sakit terus berlanjut, dia memeriksakan diri ke rumah sakit. Tuan A didiagnosis menderita hernia diskus lumbar dan harus menjalani rehabilitasi untuk sementara waktu. Gejala apa yang harus dicurigai sebagai tanda hernia diskus lumbar?

 

Nama resmi dari penyakit diskus pinggang adalah herniasi diskus intervertebralis lumbar. Ini mengacu pada kondisi di mana cakram intervertebralis (diskus) yang terletak di antara tulang belakang lumbar (tulang pinggang) mengalami kerusakan sehingga nukleus pulposus di dalamnya keluar atau menonjol. Cedera akibat kekuatan eksternal yang kuat, seperti olahraga, dapat memicu kondisi ini. Selain olahraga, faktor lain termasuk postur yang salah, berat badan berlebih, dan pekerjaan yang memberikan beban berulang pada punggung.

Inti cakram yang menekan saraf akan menyebabkan nyeri punggung dan nyeri yang menjalar. Nyeri punggung adalah nyeri di daerah pinggang, yang menjadi lebih parah saat mengangkat benda berat atau duduk lama. Nyeri yang menjalar adalah nyeri yang menyebar ke pinggang, pinggul, kaki, dan kaki bagian bawah, biasanya terkonsentrasi pada satu kaki. Nyeri juga dapat terjadi saat batuk, bersin, atau tertawa. Jika saraf akar ditekan oleh diskus di punggung, gejala seperti kaki terasa kesemutan, terbakar, atau mati rasa dapat muncul. Sulit mengangkat pergelangan kaki atau jari kaki. Jika tanpa pengobatan yang tepat, memberi beban tambahan pada punggung, dan jika diskus menekan saraf sumsum tulang belakang secara parah, dapat menyebabkan gangguan buang air besar dan kecil, sehingga jika dicurigai adanya diskus di punggung, sebaiknya segera dilakukan diagnosis.

 

Dalam sebagian besar kasus, tanpa operasi juga bisa

▲Terapi latihan

▲Pengobatan penarikan

▲Dapat pulih melalui pengobatan injeksi.

 

Profesor Park Hong-beom dari Departemen Rehabilitasi Medis Rumah Sakit Universitas Korea di Ansan mengatakan, "Hanya 5% pasien yang membutuhkan operasi hernia diskus lumbar," dan "Dengan mendapatkan pengobatan non-bedah yang sesuai, pasien dapat cukup mengatasi hernia diskus lumbar." Terapi latihan adalah metode pengobatan yang meningkatkan kelenturan dan kekuatan otot permukaan dan dalam. Ini meningkatkan stabilitas punggung dan memperbaiki struktur tulang belakang untuk memperkuat kekuatan otot seluruh tubuh. Terapi penarikan adalah metode yang menarik otot di sekitar tulang belakang untuk memperlebar jarak antar tulang belakang, mengurangi nyeri, dan memperbaiki fungsi tulang belakang. Terapi injeksi adalah metode menyuntikkan obat ke ruang antara saraf tulang belakang atau di atas tulang ekor untuk mengurangi peradangan dan meredakan nyeri.

Jika gangguan buang air besar atau kecil muncul atau pengobatan non-operasi telah dilakukan selama lebih dari 3 bulan tanpa gejala yang membaik, pertimbangkan untuk melakukan operasi. Jika tidak diobati tepat waktu, gejala kelumpuhan kaki juga dapat terjadi.

 

Operasi diskus pinggang meliputi ▲operasi mikroskopis ▲operasi endoskopis ▲operasi fiksasi dan fusi. Operasi mikroskopis adalah prosedur standar yang melibatkan pemotongan kulit sekitar 1,5 hingga 2 cm dan menggunakan mikroskop dengan pembesaran lebih dari 10-15 kali untuk melihat struktur tiga dimensi sambil menghilangkan diskus yang menekan saraf. Operasi endoskopis melibatkan memasukkan endoskop dengan lensa kamera ke dekat diskus dan dilakukan oleh operator yang memantau monitor selama prosedur. Operasi ini menyebabkan perdarahan yang lebih sedikit dan risiko infeksi yang lebih rendah dibandingkan operasi mikroskopis. Namun, karena operator melihat dalam dua dimensi selama prosedur, keahlian dokter sangat penting.

 

Operasi fiksasi dan penggabungan adalah prosedur di mana seluruh cakram tulang belakang yang mengalami degenerasi, bukan hanya cakram yang pecah, diangkat dan tulang buatan dipasang dengan sekrup dan baut setelah operasi jika cakram kembali muncul setelah operasi. Rasa sakit dapat berkurang, tetapi rentang gerak akan terbatas secara permanen.

 

Setelah operasi diskus punggung, aktivitas seperti olahraga dapat dilakukan kembali mulai enam bulan kemudian.

 

===========

Staf kami mengalami sakit otot yang berkepanjangan.

Akhirnya disk meledak

Belakangan ini saya sedang giat menjalani terapi rehabilitasi setelah pulang kerja,

Harus memperhatikan nyeri otot dengan baik