logo

(Lo lắng) Quản lý sau điều trị viêm khớp vai tuổi trung niên

Tôi đã điều trị hội chứng vai đông cứng kéo dài 6 tháng.

Tuy nhiên, vai phải không hoàn toàn hoàn hảo.

Trước đây, cả hai bên đều có thể cầm tay sau lưng, nhưng bây giờ thì không thể một bên nào nữa.

Chúng ta đã vượt qua giai đoạn điều trị, nhưng chưa hoàn hảo.

Làm thế nào để cải thiện tình trạng hơn nữa?

Chúng tôi đã sử dụng con lăn foam hoặc con lăn gỗ SNPE để giải phóng.

Nhưng thật ra không có nhiều xe cộ lắm.

Xin vui lòng chia sẻ phản hồi về những người đã hoàn toàn hồi phục nhé~

2
0
コメント 6
  • プロフィール画像
    블루버드
    치료하느라 너무 고생하셨네요..제 생각에는 오십견을 예방하는 스트레칭이 도움이 되지 않을까요..
  • プロフィール画像
    기춘이
    이후 관리가 정말 중요하더라구요
    저도 오래전 수술했는데 관리를 안했떠니 
  • プロフィール画像
    스트레칭 꾸준히했더니
    많이 좋아졌어요
  • プロフィール画像
    햄찌
    스트레칭이 도움되더라구요ㅜㅜ
    꾸준히화이팅
  • プロフィール画像
    나나
    저도 아팟엇어요
    시간이 약아더라구여 ㅠ
  • プロフィール画像
    지폐메이커
    스트레칭하시고
    근력운동 부지런히 하세요