非常に個人的な漢方ダイエットの感想

 

非常に個人的な漢方ダイエットの感想です。

個人差がはっきりあるので〜もしかしてと思っている方々のために役立てばと思って書いてみましたㅎㅎ

とりあえず、ダイエットは100％本人の意志です。

薬で食欲を抑えることはできますが、自分で食事と運動を併用しなければ確実に痩せるとは限りません。

最近、友達が漢方ダイエットで本当に別人になりました〜

友達は鍼治療と併用しましたが、本当に呼吸運動だけをして食事制限だけをしただけなのに

お腹が完全にへこんでしまったですね。

友達によると、全く運動をしなかったそうです。（もともと運動と聞くのも嫌いな友達です）

だから私もついでに友達が支払った場所に行って支払ってきました（笑）

でも、私はどうなったのでしょうか？？

はい..............................全く変わらず、笑 腹部脂肪も全然落ちていません;; お金の無駄でしたㅠㅠ

私は普段のルーティンと同じでした。食事制限は完全に厳しくはしませんでしたが、できる限りの努力はすべてしました〜

毎日万歩計を歩き、室内自転車も30分ずつ乗って運動量も増やしました〜

でも、私とは合わなかったようです！そして、私は切迫していませんでした。

心はただ自然のままに生きようと思ったんです〜そんな気持ちが大きかったです（笑）

やる気があれば、西洋薬や漢方の助けを借りずにダイエットに成功できますよ〜

ただこれをやれば効果があるのか？役に立つのか？そんな程度の考えなら…。

私はやめてほしいです、笑笑

緊迫していないので、全く効果がないと言っていました~~~!!もちろん私個人の意見ですが！！

そしてすべての薬には.....................................副作用があります。なくなることはありえませんよ〜