Témoignage extrêmement personnel sur un régime de médecine traditionnelle chinoise

 

Ceci est un témoignage très personnel sur un régime à base de médecine traditionnelle coréenne.

Il y a certainement des différences individuelles, alors je l'écris pour aider ceux qui y pensent peut-être haha

Tout d'abord. Le régime est 100 % une question de volonté personnelle.

La régulation de l'appétit par des médicaments est possible, mais il faut absolument combiner un régime alimentaire et de l'exercice pour perdre du poids efficacement.

Récemment, un ami est devenu vraiment une autre personne grâce à un régime oriental~

Mon ami a combiné cela avec une procédure d'injection, mais il a simplement pratiqué des exercices de respiration et contrôlé son alimentation.

Votre ventre est devenu complètement creux, n'est-ce pas ?

Selon mon ami, il n'a vraiment pas fait d'exercice du tout. (Un ami qui déteste normalement faire de l'exercice)

Donc, j'ai aussi été tenté et je suis allé payer là où mon ami avait payé, haha.

Mais qu'est-il arrivé à moi ??

Oui.............................. Rien n'a changé du tout ㅋㅋ Je n'ai pas du tout perdu de graisse abdominale ;; Gaspillage d'argentㅠㅠ

Je suivais ma routine habituelle. Je n'ai pas complètement suivi un régime strict, mais j'ai fait tous les efforts possibles.

Je marche aussi 10 000 pas par jour et je fais 30 minutes de vélo d'intérieur, j'ai augmenté ma quantité d'exercice~

Mais je pense que nous n'étions pas compatibles ! Et je n'étais pas désespérée.

Je vais simplement vivre comme mon cœur me dit~ C'est vraiment mon état d'esprit haha

Si vous avez la volonté, vous pouvez réussir votre régime sans l'aide de médicaments ou de médecine traditionnelle.

Est-ce que ça pourrait fonctionner si je fais ça ? Est-ce que ça pourrait aider ? Si c'est juste une pensée de ce genre...

Je veux vous dire de ne pas le faire haha

Ce n'est pas urgent. Il n'y a aucun effet~~~!! Bien sûr, ce n'est que mon avis personnel!!

Et tous les médicaments.....................................ont des effets secondaires. Il ne peut pas en être autrement~