기멩멩
건강식 추천 감사합니다 한번 먹어볼게요
朝の健康的な食事として、コーンフレークやグラノーラにナッツを混ぜて食べる方法をおすすめします。
コーンフレークは食物繊維が豊富でダイエットや便秘改善に効果があると言われています。そこにナッツを混ぜて食べると満腹感も得られるので、食事の代わりに良いです。
私は牛乳に混ぜて普通に飲むよりも、健康的な食事として黒豆豆乳に混ぜて飲む方がより良いです。
そこに栄養補助食品やミスル粉まで一緒にすると、お腹が空いていることに気づきません。
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コメント 7
- 라라리
콘푸라이트가 변비에 도움이 되는군요~~ 정보 감사합니다
Quadruple 4 Project시리얼과 함께 그래놀라와 견과류 환상조합이겠네요 잘 참고할께요
SKY0118건강한 식단이네요 저도해볼게요
수퍼마덜검은콩 두유에 타 먹으면 더 고소하겠는걸요~ 추천식 감사해요^^
- H. Lee
저도 검은콩두유에 그래놀라 넣어 먹고 있어요. 저의 경우는 이미 견과류가 포함된 그래놀라를 구매했답니다.
케이스견과류나 블루베리같은 과일도 좋죠. 사실 안먹는 것보다 저런거라도 챙겨먹는게 좋은거지만요