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해피혀니
정성 가득한 한끼^^ 보기만 해도 배부른 것같아요^^ 오늘도 행복한 하루 되셔요.
[ヘルシー料理]🥚豆腐くるみキャベツサラダ＆フルーツ🍅
植物性大豆たんぱく質豆腐
そして、上の良いキャベツ
健康的な脂肪クルミ
この三つは低カロリーでおいしいオリエンタルソースをかけて食べます。
ビタミンの宝庫トマト、ミカン、リンゴも毎日摂るようにしています。
小麦粉を使わず、アーモンドと卵、さつまいもで作った健康パンもコーヒーと一切れずついただきます。
蒸した肉まんもあるので、一つ食べようと思います。
空腹時の運動後の午前中は、こんなに簡単だけどしっかりと食べます😊
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コメント 21
송쩡정말 건강한 한끼네요 다양한 영양소가 포함되고 든든한 한끼같아요
- JN
네에 간단히 먹을수 있는 재료죠 오늘도 즐거운 시간 보내세요
강미뇽정말 정갈하니 맛있어보여요~~!! 짱이네요
- JN
네에 운동후에는 간편식이 좋아요 오늘도 행복한 하루 보내세요
수퍼마덜저도 공복 운동후엔 간단히 먹어요~ 건강한 한끼~ 잘 드셨지요?
- JN
그렇지요 가공없는 식단이 몸이 가벼워요 오늘도 좋은 하루 되세요
구름방울어쩜 이렇게 이쁘게 차려드시는지 ㅎ 양이 많아보여도 다 건강한 아이들이라 속 편하시겠어요 ㅎ
- JN
아시네요 간이 거의 없어 속이 정말 편해요
YNL와 세팅이 매번 볼때마다 너무 이쁘네용~~ 저리 차려먹음 기분 굳
- JN
네에 뱃속도 편해요 건강한 하루 보내세요~~
지폐메이커찐만두도 있군요.. 뭔가 색다른 조합의 음식이네여
- JN
네에 맛있지요 ㅎㅎ 오늘도 좋은 하루 되세요
- 라라리
다양한 재료로 드셨네요 ㅎㅎ 넘 건강식이에요 ~!!
- JN
먹고싶은것고 있고 냉털도 있어요 맛난 저녁 드세요~
김도연우와 다양하게 잇어서 맛보기 너무 좋을거 같아요 ㅎ 제스타일..만두까지
- JN
만두 좋아 하시네요^^ 오늘도 즐거운 시간 보내세요
뽀얀둥이손만두!! 정말 맛있어 보여요~~!
- JN
왕만두 마트에서 산거에요 쪄논게 냉장고에 있어 먹었어요
- 다우니향기
사진을 정말 잘찍으시네요 먹음직스러워보여요