[Comida saludable]🥚Ensalada de tofu, nueces, col y fruta🍅

[Comida saludable]🥚 Ensalada de tofu, nueces, col y fruta🍅

Tofu de proteína vegetal de soja

Y arriba, buen repollo

Nuez de nogal saludable

Come estas tres cosas con una salsa oriental baja en calorías y deliciosa.

También como todos los días tomates, mandarinas y manzanas, que son fuentes de vitaminas.

También como un trozo de pan saludable hecho con almendras, huevos y batatas sin harina, acompañado de café.

También hay dumplings de carne cocida, así que voy a comer uno.

Por la mañana, después de hacer ejercicio en ayunas, como algo simple pero sustancioso así 😊