에멘탈
50代女性です。フィットネスを始めて下半身の運動をしていますが、膝が痛み始めました。歩いたりしているときは大丈夫ですが、座ったり立ち上がったりすると痛みます。床に座ってあぐらをかくときも痛くてできません。運動が間違っているのか、それとも関節がもう退行しているのか心配です。病院に行くのが怖くて先延ばしにしていますが、自然に良くなることはないでしょうか。
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- 야롱
- 합격기원
50代女性です。フィットネスを始めて下半身の運動をしていますが、膝が痛み始めました。歩いたりしているときは大丈夫ですが、座ったり立ち上がったりすると痛みます。床に座ってあぐらをかくときも痛くてできません。運動が間違っているのか、それとも関節がもう退行しているのか心配です。病院に行くのが怖くて先延ばしにしていますが、自然に良くなることはないでしょうか。