漢方ダイエットの効果はどうですか

(悩み)漢方ダイエットの効果はどうですか？暑い夏の気分も沈み、体力も不足しているようです。このような状況でダイエットをすると体に負担がかかると思いますが、そのような時に体に無理のない範囲でできるダイエットに興味があります。漢方ダイエットの効果がどのようなものか分かりません。健康的なダイエットをしたい気持ちから、漢方ダイエットについてもっと知りたいです。