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Quando fa freddo, bisogna urinare più spesso... Perché non bisogna trattenere l'urina

Quando fa freddo, bisogna urinare più spesso... Perché non bisogna trattenere l'urina

La storia della giornalista Shin So-young
 
 
Quando fa freddo, bisogna urinare più spesso... Perché non bisogna trattenere l'urina
 

Potrebbe esserci qualcuno che ha aumentato la frequenza di andare in bagno recentemente.

 

In inverno, la quantità di umidità eliminata attraverso il sudore diminuisce, quindi aumenta la quantità di urina da espellere, portando a una maggiore frequenza di stimoli urinari. Il freddo stimola il muscolo della vescica che si contrae, rendendo più urgente la necessità di urinare. In questi momenti, alcune persone evitano di andare in bagno per pigrizia o altre ragioni, ma ciò non è salutare. Può causare un'infiammazione della vescica.

 

La cistite è una malattia caratterizzata dall'infiammazione della vescica causata da un'infezione batterica.

 

L'invasione di Escherichia coli nella vescica, lo stress e il calo delle difese immunitarie sono le cause, ma può anche verificarsi quando si trattiene frequentemente l'urina. L'urina contiene molte sostanze di scarto e sostanze nocive filtrate dai reni. Tuttavia, se l'urina rimane a lungo nella vescica, i batteri nell'uretra si moltiplicano gradualmente, causando infiammazione e, se persistente, può portare a cistite. In particolare, se si urina circa 15-20 volte al giorno, si avverte una sensazione di pesantezza nell'addome inferiore durante la minzione e, anche dopo aver urinato, non ci si sente completamente sollevati, bisogna sospettare una cistite.


Se la cistite si ripete continuamente, può diventare una cistite cronica chiamata "cistite interstiziale". I sintomi della cistite interstiziale includono un forte dolore alla vescica durante la minzione e un sollievo del dolore dopo la minzione.

 

In particolare, quando si deve rimanere seduti continuamente a causa del lavoro o dello studio, anche trattenere un po' l'urina può causare dolore. Si possono avvertire dolori nella parte superiore delle ossa, nell'addome inferiore, nella schiena, nella zona perineale e nella vagina, e si manifestano anche frequenti minzioni e nicturia. A volte l'urina può contenere sangue.

 

La cistite e la cistite interstiziale vengono trattate con farmaci come antibiotici, terapia comportamentale, regolazione dell'alimentazione, fisioterapia e altri metodi. Se non si ottiene alcun risultato o il dolore intenso persiste, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. Inoltre, poiché la cistite tende a recidivare frequentemente, è importante prevenirla attraverso il miglioramento dello stile di vita. È consigliabile abbandonare l'abitudine di trattenere eccessivamente la pipì e urinare 4-6 volte al giorno. Inoltre, bere circa 6-8 bicchieri di acqua al giorno aiuta a eliminare i batteri dal corpo. Dopo aver urinato o defecato, è importante pulire sempre dall'anteriorità verso il posteriore con un fazzoletto di carta. Soprattutto, quando il dolore alla vescica è intenso, è fondamentale consultare uno specialista per una diagnosi accurata e un trattamento appropriato.

 

L'infiammazione della vescica nelle donne è spesso causata anche dai rapporti sessuali. Questo perché i batteri presenti nella vagina possono spostarsi all'ingresso dell'uretra durante il rapporto, causando un'infezione. È importante mantenere puliti gli organi riproduttivi prima e dopo il rapporto sessuale, e dopo il rapporto è consigliabile urinare per svuotare la vescica.

 

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L'uretrite si verifica abitualmente

Sembra che ci siano molte vie di insorgenza della malattia.

 

Sono a posto durante il giorno.

 

Quando si dorme di notte

Sono abbastanza paziente, ma non posso assolutamente sopportarlo.

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commento 27
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    깐데또까
     참으면 절대 안되요
     저도 추운날만 되면 화장실을 더  가게
     되더라고요 전 제가 어디 아파서 그러줄 알았어요 
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      낮에는 화장실 정말 자주가게 되죠 
      잘때는 좀 참고 그런는데
      안되겠네요 
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    땡땡이
    방광염 힘들지요
    방광염이 한번오면 또 오더라고요
    소변 참지 말아야지요
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      방광염이라는것이 
      한번생기면 습관성처럼 
      또 생기는것 같아요 
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    커넥트
    맞아요 참으면 큰일납니다 ㅎㅎ
    무조건 마려우면 바로바로 배출해줘야해요 
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      그쵸 참으면큰일이죠 
      볼일은 그때 끄대 봐야하네요 
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    애플
    요즘 물을 좀 더 마시다 보니 화장실도
    자주 가서 귀찮네요 그래도 참지 말아야 겠네요 ^^
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      물을 많이 마셔서 저도 자주 가는데요 
      애사비 마시면 덜 가게 되더라고요 
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    안레몬
    방광염 예방은 무조건 물 많이 마시고 화장실 가는 방법 뿐입니다. 근데 산부인과 검진 중에는 너무 자주가면 방광 크기가 줄어든다고 다시 늘어나는건 불가능하니 조심하라고 하더라구요. 뭐가 맞는건지 모르겠네요.
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      의사샘께서 하루 2리터 꼬박 먹으라고 하더라고요
      너무가면 방광 크기가 줄어 드나요?
      오호 정말 뭐가 맞는것인지 모르겠네요 
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    쿠보
    아 진짜 참으면안된다고
    하긴 하더라구요 
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      안되죠 
      방광염은 생활의 습관이
      중요 하다고 하네요 
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    지영도영
    추운날은 땀이 배출되지 않으니 더 가게되는군요
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      그쵸 추운날은 물마시고 나면 
      정말 빨리 화장실 가는것 같아요 
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    쭈2
    소변 참으면안된다고 하긴 하더라구요 
    저도 추운날 화장실을 더 가긴해요
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      추운날 꼼짝도 안하고싶긴 해요
      커피와물은 마시면서 ㅎ
      그러면서 참으면 병되겟죠 
  • 은하수
    소변을 지나치게 참으면 안되겠네요 
    전 너무 자주 가서 문제에요
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      자주 가는 것도 문제일까요
      참는 것은 절대 안 돼요
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    bi
    진짜 참으면 안되겠네요 
    방광염 조심해야겠네요 
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      모든 참으면 병이 되는 거 같아요
      처음엔 절대 안 되죠
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    우블리에
    겨울에 자주 가는건 자연스러운 
    현상 이군욤.자기전에 가고 아침에 눈뜨자 
    마자 가야 겠군욤
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      잠들기 전에 물을 많이 마시게 되면
      중간에 잠 깨서 꼭 가는 거 같아요
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    냥냥이
    전 커피마시면 화장실 자주 가게 되더라구요.
    나이 들면서 화장실 가는 횟수가 늘어나네요.
    참지 않고 바로바로 가야겠어요.
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      이게 커피를 마시면은 
      이뇨작용 때문에 화장실 정말 자주 가게 되죠
  • 멋진양규오빠
    서수남
    
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      좋은 하루 보내세요
      연휴도 길어요
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    임★선
    밤에 자다가 화장실 가기가 너무 싫은데 자꾸 버릇 들으면 그 시간에 꼭 깨 더라고요 .
     고민이네요.