Il fait de plus en plus froid, donc je dois uriner plus souvent... Voilà pourquoi je ne devrais pas me retenir.

Il se peut que certaines personnes aillent aux toilettes plus fréquemment ces derniers temps.

 

En hiver, la quantité de liquide éliminée par la transpiration diminue, ce qui augmente le volume d'urine à évacuer et, par conséquent, la fréquence des mictions. Le froid peut également stimuler le muscle détrusor, provoquant la contraction de la vessie et accentuant ainsi l'envie d'uriner. Dans ce cas, certaines personnes se retiennent d'uriner car aller aux toilettes est contraignant, mais cette pratique est néfaste pour leur santé et peut entraîner une cystite.

 

La cystite est une maladie caractérisée par une inflammation de la vessie due à une infection bactérienne.

 

Les causes incluent l'infection de la vessie par la bactérie E. coli, le stress et une immunité affaiblie, mais la rétention urinaire peut également en être la cause. L'urine contient de nombreux déchets et substances nocives filtrés par les reins. Si l'urine stagne longtemps dans la vessie, les bactéries prolifèrent dans l'urètre, provoquant une inflammation qui peut évoluer en cystite si elle persiste. Plus précisément, si vous urinez fréquemment (environ 15 à 20 fois par jour), que vous ressentez une douleur sourde dans le bas-ventre en urinant et que vous n'êtes pas soulagé(e) après avoir uriné, vous devriez suspecter une cystite.

Si la cystite continue de récidiver, elle peut évoluer en cystite chronique appelée « cystite interstitielle ». Les symptômes de la cystite interstitielle comprennent une douleur intense à la vessie lorsque celle-ci se remplit d'urine, qui s'atténue après la miction.

 

En particulier, lorsqu'une personne ne peut aller aux toilettes en raison d'une position assise prolongée pour le travail ou les études, des douleurs apparaissent même en cas de rétention urinaire de courte durée. Ces douleurs peuvent se manifester dans le haut de l'abdomen, le bas du dos, le périnée et le vagin, et s'accompagner de mictions fréquentes et de nycturie. La présence de sang dans les urines est également possible.

 

La cystite et la cystite interstitielle sont traitées par des médicaments tels que des antibiotiques, une thérapie comportementale, des modifications alimentaires et de la kinésithérapie. Si ces traitements sont inefficaces ou si la douleur persiste, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. De plus, la cystite étant souvent récidivante, il est important de la prévenir en adoptant de bonnes habitudes de vie. Il est conseillé d'éviter de se retenir d'uriner et d'uriner 4 à 6 fois par jour. Il est également recommandé de boire beaucoup d'eau – environ 6 à 8 verres par jour – pour éliminer les bactéries de l'organisme. Après avoir uriné ou déféqué, s'essuyer toujours de l'avant vers l'arrière. Enfin, en cas de douleur vésicale intense, il est indispensable de consulter un spécialiste pour obtenir un diagnostic et un traitement précis.

 

La cystite chez la femme est fréquemment provoquée par les rapports sexuels. En effet, les bactéries présentes dans le vagin peuvent migrer vers l'urètre lors d'un rapport sexuel et y causer une infection. Il est important de maintenir une bonne hygiène intime avant et après les rapports sexuels, et il est conseillé d'uriner et de vider sa vessie ensuite.

 

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La cystite est une affection courante

Il semble que cela se produise dans de nombreux cas.

 

Je me sens bien pendant la journée, par contre.

 

Pendant le sommeil

J'ai tendance à être patient, mais je suppose que je ne devrais absolument pas me retenir.