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Cuando hace frío, tengo que orinar con frecuencia... La razón por la que no debo aguantar

Por qué no debes aguantar cuando necesitas orinar más a menudo por el frío

La historia de la periodista Shin So-young
 
 
Por qué no debes aguantar cuando necesitas orinar más a menudo por el frío
 

Es posible que haya personas que hayan aumentado la frecuencia de sus visitas al baño recientemente.

 

En invierno, la cantidad de humedad eliminada a través del sudor disminuye, por lo que aumenta la cantidad de orina que se debe eliminar, lo que provoca una sensación frecuente de urgencia urinaria. El clima frío estimula el músculo de la vejiga que se contrae, lo que hace que la necesidad de orinar sea aún mayor. Algunas personas retienen la orina por razones como la pereza de ir al baño, pero esto no es saludable. Puede provocar cistitis.

 

La cistitis es una enfermedad en la que se produce inflamación en la vejiga debido a una infección bacteriana.

 

La entrada de Escherichia coli en la vejiga, el estrés y la disminución de la inmunidad son causas, y también puede ocurrir cuando se retiene la orina con frecuencia. La orina contiene muchas sustancias de desecho y sustancias nocivas filtradas por los riñones. Sin embargo, si la orina permanece mucho tiempo en la vejiga, las bacterias en la uretra se multiplican gradualmente, causando inflamación y, si persiste, puede conducir a una cistitis. Especialmente si orinas unas 15 a 20 veces al día, sientes una sensación de pesadez en la parte baja del abdomen al orinar y no te sientes aliviado después de orinar, debes sospechar de una cistitis.


Si la cistitis recurrente persiste, puede convertirse en una cistitis crónica llamada cistitis intersticial. Los síntomas de la cistitis intersticial incluyen un dolor intenso en la vejiga al orinar y una reducción del dolor después de la micción.

 

Especialmente cuando tienes que estar sentado por trabajo o estudio, y no puedes ir al baño, incluso aguantar un poco la orina puede causar dolor. Puede sentirse dolor en la parte superior de los huesos, en el abdomen inferior, en la espalda, en el perineo o en la vagina, y también pueden presentarse micciones frecuentes y ganas de orinar durante la noche. A veces, la orina puede contener sangre.

 

La cistitis y la cistitis intersticial se tratan con medicamentos como antibióticos, terapia conductual, control de la alimentación y fisioterapia. Si no hay efecto o el dolor intenso persiste, puede ser necesario realizar una cirugía. Además, dado que la cistitis suele recurrir, es importante prevenirla mediante cambios en el estilo de vida. Es recomendable dejar de retener la orina de manera extrema y orinar de 4 a 6 veces al día. También, beber aproximadamente 6 a 8 vasos de agua al día para eliminar las bacterias del cuerpo. Después de orinar y defecar, siempre se debe limpiar de adelante hacia atrás con papel higiénico. Sobre todo, cuando el dolor en la vejiga es severo, es imprescindible consultar a un especialista para recibir un diagnóstico y tratamiento precisos.

 

La cistitis en las mujeres también es causada con frecuencia por las relaciones sexuales. Esto se debe a que las bacterias que habitan en la vagina pueden desplazarse a la entrada de la uretra durante el acto sexual, causando una infección. Es importante mantener los genitales limpios antes y después del sexo, y después de la relación, es recomendable orinar para vaciar la vejiga.

 

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La cistitis se presenta de manera habitual

Parece que hay muchas vías de aparición de la enfermedad.

 

Estoy bien durante el día.

 

Cuando duermes por la noche

Soy bastante paciente, pero definitivamente no puedo seguir soportándolo.

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comentario 27
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    깐데또까
     참으면 절대 안되요
     저도 추운날만 되면 화장실을 더  가게
     되더라고요 전 제가 어디 아파서 그러줄 알았어요 
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      Escritor
      낮에는 화장실 정말 자주가게 되죠 
      잘때는 좀 참고 그런는데
      안되겠네요 
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    땡땡이
    방광염 힘들지요
    방광염이 한번오면 또 오더라고요
    소변 참지 말아야지요
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      방광염이라는것이 
      한번생기면 습관성처럼 
      또 생기는것 같아요 
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    커넥트
    맞아요 참으면 큰일납니다 ㅎㅎ
    무조건 마려우면 바로바로 배출해줘야해요 
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      그쵸 참으면큰일이죠 
      볼일은 그때 끄대 봐야하네요 
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    애플
    요즘 물을 좀 더 마시다 보니 화장실도
    자주 가서 귀찮네요 그래도 참지 말아야 겠네요 ^^
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      물을 많이 마셔서 저도 자주 가는데요 
      애사비 마시면 덜 가게 되더라고요 
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    안레몬
    방광염 예방은 무조건 물 많이 마시고 화장실 가는 방법 뿐입니다. 근데 산부인과 검진 중에는 너무 자주가면 방광 크기가 줄어든다고 다시 늘어나는건 불가능하니 조심하라고 하더라구요. 뭐가 맞는건지 모르겠네요.
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      의사샘께서 하루 2리터 꼬박 먹으라고 하더라고요
      너무가면 방광 크기가 줄어 드나요?
      오호 정말 뭐가 맞는것인지 모르겠네요 
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    쿠보
    아 진짜 참으면안된다고
    하긴 하더라구요 
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      안되죠 
      방광염은 생활의 습관이
      중요 하다고 하네요 
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    지영도영
    추운날은 땀이 배출되지 않으니 더 가게되는군요
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      그쵸 추운날은 물마시고 나면 
      정말 빨리 화장실 가는것 같아요 
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    쭈2
    소변 참으면안된다고 하긴 하더라구요 
    저도 추운날 화장실을 더 가긴해요
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      추운날 꼼짝도 안하고싶긴 해요
      커피와물은 마시면서 ㅎ
      그러면서 참으면 병되겟죠 
  • 은하수
    소변을 지나치게 참으면 안되겠네요 
    전 너무 자주 가서 문제에요
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      자주 가는 것도 문제일까요
      참는 것은 절대 안 돼요
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    bi
    진짜 참으면 안되겠네요 
    방광염 조심해야겠네요 
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      모든 참으면 병이 되는 거 같아요
      처음엔 절대 안 되죠
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    우블리에
    겨울에 자주 가는건 자연스러운 
    현상 이군욤.자기전에 가고 아침에 눈뜨자 
    마자 가야 겠군욤
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      잠들기 전에 물을 많이 마시게 되면
      중간에 잠 깨서 꼭 가는 거 같아요
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    냥냥이
    전 커피마시면 화장실 자주 가게 되더라구요.
    나이 들면서 화장실 가는 횟수가 늘어나네요.
    참지 않고 바로바로 가야겠어요.
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      이게 커피를 마시면은 
      이뇨작용 때문에 화장실 정말 자주 가게 되죠
  • 멋진양규오빠
    서수남
    
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      좋은 하루 보내세요
      연휴도 길어요
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    임★선
    밤에 자다가 화장실 가기가 너무 싫은데 자꾸 버릇 들으면 그 시간에 꼭 깨 더라고요 .
     고민이네요.