Vi prescriverò un "giardino" che possa accogliere il cuore... Il Comune di Seoul avvierà una sperimentazione il prossimo mese

Storia di Jo Hyun-ah

Il Comune di Seoul ha annunciato il 28 che avvierà in via sperimentale il progetto "Prescrizione di giardini di Seoul" a partire dal prossimo mese, utilizzando giardini e foreste in tutta la città per promuovere la salute mentale dei cittadini.

Il programma di prescrizione del giardino di Seoul è un'iniziativa che sostiene i cittadini nel migliorare la salute fisica e mentale attraverso varie attività esperienziali nel giardino.

 

La guarigione attraverso il giardino riduce la depressione, l'ansia, lo stress e la solitudine, migliorando l'energia quotidiana, la soddisfazione della vita e la salute mentale. Secondo i risultati di studi correlati, ammirare un giardino riduce i livelli di ansia del 20% e i sentimenti negativi dell'11% rispetto alla semplice osservazione del paesaggio urbano.

Le prescrizioni basate sull'ambiente naturale sono attualmente praticate in diversi paesi stranieri come Germania, Regno Unito e Nuova Zelanda. In Germania, vengono effettuate prescrizioni naturali collegate a località di villeggiatura. Quando un medico redige un certificato che attesta la necessità di una prescrizione naturale, il paziente può recarsi in una località di villeggiatura e ricevere cure attraverso la prescrizione naturale di un medico locale. È stato analizzato che tali prescrizioni naturali comportano un risparmio di circa 4 trilioni di won all'anno in spese mediche.

 

L'operazione pilota di prescrizione di giardini della città di Seoul viene condotta in collaborazione con il Centro di assistenza per la demenza, il Centro per i giovani di Seoul e il Centro di riabilitazione per i giovani. Ogni istituzione recluta 351 persone idonee alla prescrizione di giardini e offre gratuitamente programmi personalizzati di prescrizione di giardini presso il Centro di guarigione forestale, il Giardino Botanico di Seoul, la Foresta di guarigione e il Sentiero di Seoul.

 

Il Centro di Guarigione Forestale del Parco di Seoul, il Parco Familiare di Yongsan e il Centro di Guarigione Forestale di Bureum Mountain offrono un "Programma di Sicurezza per la Demenza" per gli anziani che affrontano le prime fasi della demenza. È un programma di miglioramento della salute mentale e fisica che consente di percepire fattori curativi naturali come fitoncidi e ioni negativi, e di migliorare il sistema immunitario e la memoria attraverso attività di camminata e rilassamento.

 

Verranno organizzati programmi di attività come passeggiate e giardinaggio per giovani vulnerabili dal punto di vista psicologico che soffrono di depressione grave e stress. A Seoul Forest, Boramae Park e al Giardino Botanico di Seoul, è possibile partecipare a 'Giardino del benessere mentale', un'attività di orticoltura che permette di esplorare le proprie emozioni e trovare stabilità, e a 'Passeggiata mentale nel giardino', un'esperienza di meditazione e aromaterapia con guide del bosco.

Verranno presentati anche programmi che favoriscono la vitalità e l'integrazione sociale dei giovani isolati e ritirati. Presso il centro di guarigione forestale di Bureamsan, la foresta terapeutica di Gwanaksan, il sentiero di Seoul e il Seoul Forest, è possibile imparare a camminare, meditare e praticare la guarigione attraverso il sorriso, interagendo con gli alberi. Sono inoltre previsti programmi attivi che risvegliano i sensi, come esperienze di arrampicata su pareti rocciose e tree climbing (arrampicata sugli alberi).

 

La prescrizione personalizzata del giardino si basa sul "Taccuino di guarigione del giardino". Il taccuino contiene informazioni necessarie per le attività di guarigione del giardino, come il workbook delle attività del giardino e i registri delle prescrizioni del giardino.

Basandosi sui risultati della sperimentazione, il Comune di Seoul prevede di sviluppare un algoritmo di prescrizione di giardini personalizzati per tutti i cittadini di Seoul. Inoltre, si prevede di ampliare i contenuti di guarigione attraverso i giardini anche all'interno dell'applicazione di assistenza sanitaria "Polso Dottore 9988" di Seoul.

 

Il direttore del Dipartimento di Urbanistica, Lee Su-yeon, ha affermato: "Attraverso il progetto di prescrizione di giardini di tipo Seul, ci aspettiamo non solo di permettere ai cittadini di vivere una vita quotidiana più sana e felice, ma anche di ridurre i costi sanitari sostenuti dallo Stato." Ha aggiunto: "Creeremo una Seul città di giardini attraente, sana sia nel corpo che nella mente."

 

 

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Sembra che solo guardare la natura possa guarire.

Non è forse anche il nome abbastanza bello?

Prescrizione del personale

 

Anche solo guardare i fiori che sbocciano nel campo ti fa sentire meglio.

Guarisci guardando i giardini.

Solo pensarci mi interessa.

 

Sembra che il Comune di Seoul stia conducendo una prova di operazione contro la polvere.