깐데또까
Immergi metà di kiwi~
Ciò che scorre in giallo è olio d'oliva~
Anche se si aggiungono le bacche, il sapore è buono, ma
Ho provato a mettere il kiwi in questo modo
Ha un sapore dolce e aspro.
Anche lo yogurt si abbina bene con la frutta, vero?
Nutrienti del kiwi
- La vitamina C è presente in quantità tale da essere doppia rispetto alle arance, sette volte superiore ai grappoli d'uva e nove volte superiore alle mele.
- Vitamina E: contiene sei volte di più rispetto alle mele.
- Fibre alimentari: contiene cinque volte di più rispetto alle banane.
- Ci sono anche molti minerali come calcio, ferro e magnesio.
- Contiene anche nutrienti naturali come acido folico (vitamina B9), polifenoli e fitochimici.
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