(Dubbio) La scoliosi adulta può migliorare?

Fin dall'età scolastica, forse a causa di una cattiva postura, ha la scoliosi.

Quindi anche l'altezza del bacino sinistro e destro è diversa, e se si indossa pantaloni per molto tempo, un lato dei pantaloni si arriccia leggermente verso l'alto.

Cerco di mantenere una postura corretta per la salute, quindi cerco anche di fare spesso esercizi di stretching per correggere la postura.

Tuttavia, sembra che ci siano effetti temporanei dopo lo stretching, ma con il passare del tempo tornano alla normalità, quindi è un po' deludente.

Anche gli adulti possono migliorare la scoliosi?

Se qualcuno conosce un buon metodo, per favore lasci un commento.