Il secondo motivo di stress durante le festività scelto dalle casalinghe è "cucinare troppo"... qual è il primo?

Al primo posto, il 70% si preoccupa del peso economico, come fare la spesa e le spese di pocket money

Anche dopo le festività, 8 persone su 10 si sentono estremamente stanche...

(Fonte: Dong-A Ilbo)

 

Anche noi, durante le festività, prepariamo sempre torte di riso e vari cibi fatti in casa, ma da quest'ultimo Chuseok abbiamo deciso di non preparare più le torte di riso fatte in casa e di acquistarle comodamente pronte.

Sembra che sia meno stanco anche solo evitando di fare il massaggio completo.

Il 91,2% dei rispondenti al sondaggio ha sperimentato stress durante la preparazione delle festività, e l'81,2% ha dichiarato di soffrire di affaticamento fisico e mentale dopo le festività.

 

I principali fattori di stress sono stati indicati come ▲il carico economico legato a spese come la spesa e l'uso di denaro (70,2%) ▲l'eccessivo impegno nella cucina e nel lavoro domestico per molte ore (66,9%) ▲la pressione per la preparazione a causa della mancanza di tempo (15,1%).

 

In particolare, è stato analizzato che la preparazione dei cibi per le festività comporta un grande carico di stress. Tra questi, i principali fattori di preoccupazione sono stati la difficile pulizia finale, il consumo di energia e il tempo impiegato nella cucina.

 

Il 43% dei rispondenti dedicava in media più di 3 ore al giorno alla preparazione dei pasti, mentre il 35,7% investiva più di 6 ore al giorno.

 

Dopo le festività, hanno lamentato di aver sperimentato ▲stanchezza estrema (80,3%) ▲stress o depressione (52,2%) ▲dispepsia o perdita di appetito (28,1%).

 

Per alleviare i sintomi della sindrome delle festività, molti hanno affermato che è necessario un 'riposo sufficiente (85%)'. Viaggi e uscite sono stati al secondo posto con il 30,8%.

 

Il 73,8% dei rispondenti al sondaggio ha dichiarato di essere interessato a prodotti che riducono il carico di preparazione dei pasti durante il periodo delle festività. In particolare, hanno mostrato una forte preferenza per ▲funzioni che consentono di cucinare facilmente una varietà di piatti (69,4%) e ▲funzioni che aiutano a ridurre i tempi di preparazione (68,6%).