Stres liburan yang paling banyak dirasakan ibu rumah tangga adalah 'memasak berlebihan' sebagai peringkat kedua... apa peringkat pertama?

Posisi 1 dengan 70% 'beban ekonomi seperti belanja dan pengeluaran uang saku'

8 dari 10 orang merasa kelelahan yang sangat parah bahkan setelah hari raya...

(Sumber: Dong-A Ilbo)

 

Kami juga selalu membuat jeon dan berbagai makanan saat hari raya, tetapi sejak Chuseok tahun lalu, kami memutuskan untuk tidak membuat jeon sendiri dan lebih nyaman membeli saja.

Saya merasa lebih sedikit lelah hanya dengan tidak melakukan pengiriman.

91,2% responden survei tersebut mengalami stres selama proses persiapan hari raya, dan 81,2% mengatakan mereka mengalami kelelahan fisik dan mental setelah hari raya.

 

Faktor stres utama meliputi ▲beban ekonomi seperti berbelanja dan pengeluaran uang saku (70,2%) ▲memasak berlebihan dan pekerjaan rumah tangga dalam waktu lama (66,9%) ▲tekanan persiapan karena kekurangan waktu (15,1%) dan lain-lain.

 

Terutama, beban yang besar terkait persiapan makanan saat hari raya dianalisis. Di antaranya, pembersihan yang merepotkan, pengeluaran tenaga, dan waktu yang dibutuhkan untuk memasak menjadi faktor utama yang menjadi beban.

 

43% dari responden menghabiskan lebih dari 3 jam sehari untuk menyiapkan makanan, dan 35,7% menginvestasikan lebih dari 6 jam sehari.

 

Mereka mengeluhkan bahwa setelah hari raya, mereka mengalami ▲ kelelahan yang sangat parah (80,3%) ▲ stres atau depresi (52,2%) ▲ gangguan pencernaan atau penurunan nafsu makan (28,1%).

 

Banyak orang berpendapat bahwa untuk mengatasi gejala sindrom hari raya, diperlukan 'istirahat yang cukup (85%)'. Perjalanan dan keluar rumah mengikuti dengan persentase 30,8%.

 

73,8% responden survei menyatakan tertarik pada produk yang dapat mengurangi beban memasak selama masa liburan. Khususnya, mereka menunjukkan preferensi tinggi terhadap ▲fungsi yang memungkinkan memasak berbagai jenis makanan dengan mudah (69,4%) ▲fungsi yang membantu mempercepat waktu memasak (68,6%).