Nessun effetto di prolungamento della vita con l'assunzione quotidiana di multivitaminici

 

Più di 4 su 10 coreani (44,9%) assumono vitamine multisettoriali.

 

Istituto Nazionale del Cancro, affiliato ai National Institutes of Health degli Stati Uniti

 

39.124 adulti sono stati monitorati dal 2020 al 2027.

16.4762 persone sono morte durante il periodo di monitoraggio

 

Non ci sono prove che anche assumendo quotidianamente un multivitaminico si possa ridurre il rischio di morte per cancro o malattie cardiovascolari.

 

Contrariamente alle aspettative, le persone che hanno assunto quotidianamente le vitamine multisintetiche avevano un tasso di mortalità del 4% più alto rispetto a coloro che non le hanno assunte.

 

I ricercatori suggeriscono che sono necessarie ulteriori ricerche per capire perché assumere integratori multivitaminici possa aumentare il rischio di mortalità.

 

Le vitamine multisintetiche non sono efficaci quanto le persone si aspettano.

 

9. È meglio assumere vitamine, minerali e altri nutrienti attraverso gli alimenti per la salute.

 

Solo quando è difficile assumere alimenti freschi è necessario integrare con vitamine e supplementi nutritivi

 

Materiale di riferimento

JAMA Network Open (2024), DOI: https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18729

JAMA Network Open (2024), DOI: https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18965

 

https://n.news.naver.com/mnews/article/366/0001000964