Aucun effet prolongateur de la vie lors de la consommation quotidienne de multivitamines

 

Plus de 44,9 % des Coréens sur 10 prennent des vitamines multivitaminées.

 

Institut national du cancer sous l'égide de l'Institut national de la santé des États-Unis

 

39 124 adultes ont été suivis de 2020 à 2027.

16 4762 personnes sont décédées pendant la période de suivi

 

Il n'existe aucune preuve que la prise quotidienne de vitamines complètes puisse réduire les causes de mortalité telles que le cancer ou les maladies cardiovasculaires.

 

Contrairement aux attentes, le taux de mortalité était en réalité 4 % plus élevé chez les personnes qui prenaient quotidiennement des vitamines multivitaminées par rapport à celles qui ne les prenaient pas.

 

Les chercheurs suggèrent qu'il est nécessaire de mener des recherches supplémentaires pour comprendre pourquoi la prise de vitamines multivitaminées augmente le risque de mortalité.

 

Les multivitamines ne sont pas aussi efficaces que ce que les gens en attendent.

 

Il est préférable pour la santé de consommer des nutriments tels que les vitamines et les minéraux par le biais des aliments.

 

Seuls lorsque la consommation de produits frais est difficile, les compléments vitaminiques sont nécessaires

 

Matériel de référence

JAMA Network Open (2024), DOI : https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18729

JAMA Network Open (2024), DOI : https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18965

 

https://n.news.naver.com/mnews/article/366/0001000964