Insonnia

Nel mio caso

Sembra farlo in modo intermittente.

 

Circa dieci giorni al mese

Mi sembra di non riuscire a dormire bene.

 

Mi sembra di essere troppo a mio agio.

Ho fatto esercizio e ho anche partecipato attivamente, ma

Comunque non serve a niente.

 

L'ospedale è la risposta?

 

In realtà ho paura di diventare dipendente se prendo le medicine.

Anche se era difficile, ho cercato di dormire.

Sembra che stia diventando un po' più difficile.

 

Vai in ospedale e ricevi una consulenza

È meglio prendere le medicine, vero?

 

Non riesco a dormire

Non riesco a dormire, sono troppo stanco.

Quindi diventa molto frustrante.

 

Non come me, tutto il mese

A volte ci sono persone che soffrono di insonnia in questo modo

Per favore, fatemi sapere come avete fatto.