Cosa è utile per la dispepsia cronica?

Ho problemi di indigestione cronica e tendono a sentirsi pieni senza motivo apparente.

Quindi, faccio regolarmente una gastroscopia una volta all'anno, ma non ho alcun problema.

Naturalmente è una buona cosa, ma è difficile quando si ha spesso indigestione senza motivo.

Anche se faccio abbastanza esercizio fisico.

Ho provato anche a prendere gli enzimi, ma non ho notato grandi effetti. Forse anche il succo di cavolo potrebbe essere efficace? Cosa serve per il mal di stomaco inspiegabile?