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Se si va a dormire dopo l'una di notte, il rischio di diabete può aumentare fino a 4 volte

새벽 1시 넘어 자면 당뇨병 위험 최대 4배

 

Le persone che lavorano di notte devono essere gestite separatamente

commento1
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    임★선
    늦게 자서 멜라토닌 분비가 적으면 혈당 조절에 방해가 되는군요 당뇨 있으신 분들은 꼭 일찍 자야겠어요 좋은 정보 감사해요