Cipolla, un alimento benefico per l'ipertensione
2023.05.28 14:13
Esistono alimenti benefici per l'ipertensione, come la cipolla.
Le cipolle aiutano la circolazione sanguigna e impediscono l'accumulo di grasso e colesterolo nei vasi sanguigni
Ha effetti benefici nel migliorare e prevenire malattie cardiovascolari come l'ipertensione e l'arteriosclerosi.
Le componenti di allil solfuro e quercetina presenti nelle cipolle stimolano il tronco cerebrale migliorando la circolazione sanguigna.
In particolare, la quercetina si trova molto nelle bucce delle cipolle.
Per consumare regolarmente cipolle ogni giorno, si dice che sia utile estrarne il succo e assumerlo.
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