Cebolla, un alimento beneficioso para la hipertensión
2023.05.28 14:13
La cebolla es un alimento beneficioso para la hipertensión.
La cebolla ayuda a la circulación sanguínea y previene la acumulación de grasa y colesterol en los vasos sanguíneos
Tiene la capacidad de mejorar y prevenir enfermedades cardiovasculares como la hipertensión y la arteriosclerosis.
Los componentes de la aliina y la quercetina presentes en la cebolla estimulan el tronco encefálico y mejoran la circulación sanguínea.
En particular, la quercetina se encuentra en abundancia en la cáscara de la cebolla.
Se dice que para consumir cebolla de manera constante todos los días, es útil extraer su jugo y consumirlo.
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