Nome del mio prodotto per il sonno - Musica per il sonno
2023.11.22 16:52
Non ho particolarmente insonnia, ma a volte ho difficoltà a dormire e quando non riesco a dormire, è doloroso. I pensieri inutili aumentano e mi pento e mi colpevolizzo per il passato.
I pensieri generano altri pensieri e così conto le ore con gli occhi sbarrati. Trovo musica su YouTube da ascoltare quando non riesco a dormire, e ha effetti benefici. Quando questa musica finisce, mi chiedo se riuscirò davvero a dormire. Pensando a questo, mi addormento improvvisamente. Per me, questa musica è di grande aiuto.
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