Consigli per la salute] Rimedi efficaci contro il freddo alle mani e ai piedi e i dolori mestruali

Gli ingredienti che usiamo spesso per snack, dessert e cucinare a casa nostra sono lo zenzero.

Sono abbastanza freddoloso, quindi soffro di grave freddo alle mani e ai piedi e ho anche dolori mestruali intensi.

Prima dell'inizio del ciclo, non mi sento bene al punto da dover stare a letto.

Perché si dice che lo zenzero sia buono per le malattie femminili e riscalda il corpo, ho iniziato a cucinare con lo zenzero uno per uno.

Sto preparando spesso le caramelle allo zenzero più adatte a me.

Una volta mi dicevano spesso che le mie mani erano fredde se mi prendevano la mano, ma ultimamente non sento più queste cose.

Le condizioni dei piedi sono molto migliorate, quindi sono caldi.

Prepariamo il gengibre di Pyeonggang dal buon profumo, lo mettiamo sulla tavola e lo conserviamo nel contenitore.

Li sto prendendo circa cinque pezzi due volte al giorno.

 

 

Lo zenzero viene conservato in questo modo per non perderlo. Non so quando preparerò lo sciroppo di zenzero, quindi lo tengo bene.

È difficile sbucciare lo zenzero, quindi spesso non lo si acquista.

Se si strofinano con i guanti di gomma, la pelle si stacca facilmente.

Sciacquare con acqua e rimuovere delicatamente la pelle residua e pulita

 

Quando viene affettato con il metodo Pyeonggang, si presenta in questa condizione, quindi deve essere affettato sottile.

Anche solo 30 minuti immersi in acqua fredda eliminano il sapore piccante.

Le piace il sapore piccante, continui così

Fetta di zenzero 1, ho immerso 1 zucchero

Anche dopo solo un'ora, lo zucchero si dissolve e diventa acqua.

 

Cuocere a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, per evitare che si bruci.

 

Se si forma una copia bianca, cambiare a fuoco basso

Portare a ebollizione mentre si mescola

Quando l'acqua zuccherata evapora e scompare l'umidità, si formano cristalli di zucchero.

Se viene estratto prima che diventi un rimedio, lo zenzero diventa zucchero di zenzero.

A questo punto, spegnendo la luce e continuando a mescolare, si forma zucchero a velo.

Il fluido di raffreddamento si solidifica.

Dopo aver versato tutto sul vassoio e averlo fatto raffreddare, premendo con le mani si ottiene una versione piatta di pyeonggang.

 

Una volta completamente raffreddato, mettilo in una bottiglia di vetro e lascialo sul tavolo per mangiarlo.

Sembra difficile, ma basta provarlo una sola volta e dalla seconda volta in poi si finisce davvero in un'ora.

Una volta lo preparavo molto spesso, ma ultimamente, avendo preparato una grande quantità in una volta sola, lo faccio di rado.

Se ne regalano una bottiglia ciascuno, si dice che sia anche gustosa e buona come spuntino salutare.

Soprattutto, lo zenzero, che è ottimo per rafforzare il sistema immunitario, è perfetto.

Lo zenzero era il migliore per riscaldare il corpo.

 

 

Prepara anche lo sciroppo di zenzero da usare nelle ricette o per fare tè allo zenzero caldo o freddo

Beve

Bevo circa una tazza di caffè al giorno e una tazza di questa tisana allo zenzero è molto buona.

Durante l'estate, è ok berlo freddo.

Se hai freddo alle mani e ai piedi o hai difficoltà a causa dei dolori mestruali

È consigliabile interessarsi allo zenzero e provare a preparare piatti a base di zenzero.