Tips Kesehatan] Efektif untuk Cold Hands and Feet serta Nyeri Menstruasi

Bahan makanan yang sering kami gunakan saat camilan, makanan penutup, dan memasak di rumah kami adalah jahe.

Saya cenderung merasa dingin, jadi saya mengalami sirkulasi dingin yang parah dan juga nyeri haid yang hebat.

Sebelum menstruasi, kondisi tubuh saya tidak baik sehingga saya harus berbaring karena sakit.

Karena jahe dikatakan baik untuk penyakit wanita dan menghangatkan tubuh, saya mulai memasak dengan jahe satu per satu.

Saya sering membuat permen jahe yang paling cocok untuk saya.

Dulu sering dengar orang bilang tangan saya dingin jika saya menggenggam tangan mereka, tapi akhir-akhir ini saya jarang mendengar suara seperti itu.

Kaki sudah banyak membaik, jadi terasa hangat.

Saya membuat jahe segar yang beraroma baik dari Pyeonggang dan menaruhnya di meja makan serta memasukkannya ke dalam botol.

Saya mengonsumsi sekitar lima buah dua kali sehari.

 

 

Jahe disimpan seperti ini agar tidak hilang. Saya tidak tahu kapan akan membuat sirup jahe, jadi simpan dengan baik.

Mengupas kulit jahe sulit, jadi jarang dibeli.

Jika memakai sarung tangan karet dan menggosoknya, kulitnya akan terkelupas dengan baik

Bilas dengan air dan buang kulit yang tersisa hingga bersih

 

Saat dipotong dengan pisau, kondisinya seperti ini, jadi harus dipotong tipis.

Mencelupkan ke dalam air dingin selama 30 menit akan menghilangkan rasa pedas.

Anda menyukai rasa pedas, jadi tetap seperti itu.

Potongan jahe 1, saya menakar 1 gula pasir

Gula akan larut dan berubah menjadi air hanya dalam waktu satu jam.

 

Kadang-kadang aduk dengan api kecil saat mendidih agar tidak gosong

 

Jika muncul tiruan putih, ubah ke api kecil

Merebus sambil diaduk

Ketika air gula menguap dan tidak tersisa cairan, terbentuklah kristal gula.

Jika diambil sebelum menjadi permen jahe, akan menjadi sirup jahe.

Pada saat ini, jika memadamkan lampu dan terus mengaduk, akan terbentuk serbuk gula.

Pembuluh darah menjadi keras

Setelah dituangkan ke dalam nampan dan didinginkan, tekan-tekan dengan tangan agar menjadi kue kering yang datar.

 

Jika sudah benar-benar dingin, masukkan ke dalam botol kaca dan letakkan di meja makan untuk dikonsumsi.

Meskipun terlihat sulit, jika Anda mencobanya hanya sekali saja, mulai dari kedua kalinya, semuanya akan selesai dalam waktu satu jam.

Dulu saya sering membuatnya, tetapi akhir-akhir ini saya membuat dalam jumlah besar sekaligus, jadi jarang membuatnya.

Memberikan satu botol di sekitar sangat enak dan baik sebagai camilan sehat.

Terutama, karena jahe yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh, tidak ada yang lebih baik lagi.

Jahe adalah yang terbaik untuk membuat tubuh hangat.

 

 

Buat juga sirup jahe untuk digunakan dalam masakan atau minum jahe hangat dan dingin

Saya minum

Saya biasanya minum satu cangkir kopi sehari dan satu cangkir teh jahe ini sangat baik.

Pada musim panas, minum dingin tidak masalah

Jika tangan dan kaki dingin serta nyeri haid membuatmu kesulitan

Menarik perhatian pada jahe dan mencoba membuat masakan jahe akan sangat baik.