sun flower
여성의 감기 질염 재발율이 높아요. 저도 질염 잊을만 하면 찾아왔었는데 질유산균 복용하고부터 좋아졌답니다.
'Vaginite' è anche chiamata il raffreddore delle donne? Condivido 7 metodi di gestione per N anni.
2024.08.10 22:41
controllo suggerimento rottame
Avete mai avuto esperienza con la vaginite, anche chiamata comunemente raffreddore femminile?
Potrebbero esserci persone senza esperienza, ma di solito si ripetono cattive abitudini di vita.
Se si gestisce in modo non igienico o si ha un sistema immunitario indebolito, si è più suscettibili a una delle malattie più comuni.
A coloro che hanno spesso sofferto di vaginite, a coloro che stanno attualmente soffrendo di vaginite, e a coloro che non hanno mai avuto vaginite ma desiderano prevenirla in futuro
Condividerò metodi di prevenzione e gestione della vaginite che si possono seguire nella vita quotidiana!!
Ho spesso ricorrenti vaginiti.
Recentemente ho visitato il reparto di ginecologia e ostetricia per motivi di gestione ^^
Cos'è la vaginite?
Una malattia caratterizzata dall'infiammazione della vagina, che collega l'utero e i genitali esterni.
Tipi e sintomi della vaginite
Poiché ci sono diversi tipi di vaginite, anche i sintomi sono vari.
I sintomi comunemente associati alla vaginite si manifestano in questo modo
Aumento delle secrezioni vaginali
Prurito vulvare
gonfiore della vulva
Odore sgradevole
Sensazione di bruciore
dolore durante la minzione
Cause della vaginite
Gestire in modo non igienico o
Trattenere l'urina
Modelli di sonno irregolari
Riduzione dell'immunità
Stress frequente
A causa di questi problemi
È una malattia che si verifica quando l'ambiente vaginale cambia da acido a alcalino, indebolendo la resistenza ai batteri.
Se lasciato inattivo per molto tempo, può causare dolore pelvico e complicazioni post-infertilità, quindi è importante prestare attenzione.
Ora capisco perché sono stata affetta da vaginite.
Come hai trattato la vaginite?
Condividerò come stiamo gestendo tutto in modo approfondito!!
Le ragioni per cui si sviluppa la vaginite
Vado a casa molto tardi, spesso oltre le 22:00.
Il mio tempo di sonno si è automaticamente ridotto, e ho sofferto anche di insonnia.
Devo svegliarmi presto perché vado a lavorare al mattino dopo aver dormito tardi
Il ritmo della vita si stava lentamente deteriorando.
In questo modo, la mancanza di sonno si accumula anche con lo stress.
Il sistema immunitario è completamente indebolito.
Inoltre, poiché lavoro nel settore dei servizi, quando interagisco con i clienti,
Anche se devo andare in bagno, non posso farlo.
Durante l'assistenza ai clienti, è aumentato il numero di volte in cui trattengono la minzione.
Alla fine, si manifesta come un cambiamento anomalo nel corpo
Diventa una fastidiosa condizione chiamata vaginite.
Giorni difficili con candidosi e vaginite batterica
A causa di questi problemi complessi, sono sempre affetta da vaginite ㅠㅠ
Ho avuto ricorrenti vaginiti da candida e vaginiti batteriche alternatamente.
Di solito ho sofferto molto di vaginite da candida
Quando si è in piedi o seduti con le gambe incrociate
Ha causato prurito a causa del contatto tra la biancheria intima e la pelle.
Anche l'odore sgradevole era presente.
Anche se ho usato un detergente per la pulizia e mi sono lavato accuratamente, l'odore è comparso subito.
Perciò ero sempre impegnato a portare con me nel bagaglio lo spray per il corpo e la fragranza.
E la cosa più grave è che, quando il prurito raggiunge il massimo livello
Davvero, non ho aggiunto una sola bugia
Era così pruriginoso da non riuscire a stare in piedi o seduto.
Se prurito dentro casa, si può lavare.
Se si ha prurito durante un'uscita o mentre si risponde ai clienti al lavoro, davvero non c'è soluzione.
Mi prudeva così tanto che ho provato davvero tutte le posizioni, anche a colpirlo e a mettere qualcosa di freddo.
Ho provato di tutto, ma i sintomi di prurito non sono migliorati.
Anzi, ho anche colpito, pulito con salviette umidificate e graffiato, causando ferite.
Si è gonfiato ancora di più, quindi quando urinavo mi faceva male e mi dava dolore ㅠㅠ
Ho sempre usato un detergente quando mi lavavo.
Anche usando il detergente, non si è affatto migliorato...
Non posso più lasciarlo inattivo, visita ginecologica
Ho provato a usare il detergente e ho anche cercato di andare a letto presto.
Il problema fondamentale non è stato risolto.
Il mio ritmo di vita è già rotto, quindi non è stato facile sistemarlo tutto in una volta.
Alla fine, dopo averci pensato a lungo, sono andato/a a visitare l'ostetricia e ginecologia.
Sono andato a fare vari esami e ho ricevuto la diagnosi di vaginite da Candida.
Deve disinfettare all'interno e prendersi cura delle proprie condizioni.
Hai ricevuto un'iniezione di antibiotici e ti è stata prescritta una medicina.
Anche ho smesso di lavorare.
Dato che la vaginite era molto grave, non riuscivo a lavorare in uno stato così pruriginoso.
Ho fatto il trattamento per tre mesi riposando così e regolando anche le condizioni.
Manteneva tutto pulito e gestiva anche lo stress.
Davvero come una bugia, i sintomi di prurito e il cattivo odore sono scomparsi.
Perché non hai ricevuto il trattamento subito?!
Perché ho resistito???? Se fossi venuta prima dalla ginecologia e avessi ricevuto il trattamento
Non avresti dovuto passare così dolorosamente...
Così ho vissuto circa sei mesi in un nuovo mondo, trascorrendo la stessa routine degli altri.
Ma però!!!!!
Non era la fine qui...
Il trattamento presso il reparto di ginecologia e ostetricia è solo temporaneo.
Riprendendo di nuovo il lavoro
A causa dello stress derivante da frequenti straordinari e del ripetersi di schemi di sonno irregolari
È ricominciata la vaginiteㅠㅠ
L'infiammazione vaginale è come un raffreddore per le donne, vero?
Anche essere esposti allo stress
Ora non si gratta più e si trascurano le cure
È spaventoso come le abitudini siano così forti, continuo a mantenere la stessa abitudine di andare a letto tardi.
La mia relazione con la vaginite è ricominciata... (Come ho trattato... e ora di nuovo ricadutaㅠㅠ è stato davvero difficile)
La vaginite richiede una gestione costante - Prevenzione e metodi di cura della vaginite
Basandomi sulle esperienze che ho vissuto finora, proverò a scrivere.
Ambiente favorevole all'esposizione alla vaginite,
Poiché sono una persona che si ammalava spesso a causa di un indebolimento del sistema immunitario
Sono molto sensibile riguardo alla vaginite e, di conseguenza, ci tengo molto.
Potrebbe essere un metodo ovvio, ma
Anche se sembra facile da proteggere, in realtà è abbastanza difficile.
Asciugare dopo la prima doccia
Fino ad ora, mi sono semplicemente asciugato con un asciugamano dopo la doccia e ho indossato subito le mutande.
Ma così facendo, si può diventare umidi a causa dell'umidità!!
Quando l'umidità aumenta, i batteri si moltiplicano facilmente e si può essere esposti a vaginite
Dopo la doccia, è necessario asciugarsi bene e indossare la biancheria intima.
Se lo mantieni costantemente, noterai un grande miglioramento nel prurito.
Indossare la seconda biancheria intima o pantaloni con buona ventilazione
Le donne di solito indossano slip a triangolo.
Anche io ho indossato solo slip a triangolo, quindi li ho indossati continuamente.
Tuttavia, si dice che le mutande boxeur siano buone per la vaginite.
Ci sono diverse varietà di slip, tra cui quelli realizzati in cotone.
C'è il pregiudizio che le mutande da baule siano indossate solo dagli uomini, ma le ho acquistate per la vaginite.
Non posso indossarlo mentre lavoro, ma torno a casa, faccio la doccia e vivo indossando boxer.
Soprattutto, non è troppo stretto e permette una buona ventilazione, quindi non bisogna preoccuparsi dell'umidità, il che è fantastico^^
Riduzione dell'uso di terzi detergenti intimi femminili, saponi per il corpo e assorbenti.
Pensavo che l'uso di un detergente intimo femminile avrebbe alleviato la vaginite, dato che si tratta di vaginite.
Tuttavia, non è così, anzi, usare frequentemente un detergente intimo femminile può...
L'acidità della vagina si è indebolita, impedendo il mantenimento di un ambiente acido adeguato, il che peggiora i sintomi della vaginite.
Se usi frequentemente il detergente, è consigliabile ridurne drasticamente l'uso o interromperlo.
Alla fine ho smesso di usare il detergente e di conseguenza il gonfiore e il prurito sono migliorati molto.
Riducendo l'uso del detergente corpo e lavando preferibilmente solo con acqua, si nota un miglioramento.
Se si lava con acqua, non si sente più il profumo e può sembrare un po' sgradevole, ma comunque gli aromi sintetici non entrano in contatto con il corpo.
Sicuramente ho iniziato a sentire un miglioramento del prurito!!
Inoltre, uno dei sintomi della vaginite è un aumento improvviso delle secrezioni.
Ho usato assorbenti per evitare che le secrezioni si macchino le mutande, ma ho scoperto che sono tossici.
Si dice che mentre il dolore da gotta diminuisce, i batteri si moltiplicano nelle secrezioni che si depositano sui salvaslip.
Alla fine ho deciso di smettere e di buttare via tutte le protezioni assorbenti che avevo a casa.
Pensando bene, quando usavo i salvaslip mi dava più prurito e fastidio.
Ridurre l'uso di assorbenti interni aiuta molto con i sintomi della vaginite^^
Utilizzo della doccia con pressione dell'acqua non molto forte al quarto livello
Se soffrite di vaginite, si consiglia di usare una doccia con pressione dell'acqua non troppo forte.
Ho sempre fatto la doccia con una pressione dell'acqua molto forte.
Ma si dice che in realtà questo possa irritare la pelle e renderla più sensibile.
Quindi ora, anche se ci vuole più tempo a lavarsi, si riduce la pressione dell'acqua e si risciacqua lentamente.
Forse perché stimolazione è minore, ho sentito miglioramenti nei sintomi.
Gestione rigorosa dello stress e del sistema immunitario al quinto livello, dormire abbastanza.
Tutte le persone affrontano lo stress.
Se riesci a risolverlo correttamente o meno, dipende da come si accumula.
Le reazioni avverse variano nel corpo.
Nel mio caso, sono un corpo vulnerabile allo stress e questo si è manifestato sotto forma di una condizione chiamata vaginite.
Parla di come gestire lo stress, ma... gestire l'immunità allo stress non è facile.
Tuttavia, sto cercando di fare del mio meglio perché non voglio rivivere di nuovo la malattia chiamata vaginite.
Ho ricominciato a fare esercizio.
Nel frattempo sono diventato pigro e il mio corpo si è ingrandito, quindi ho preso una pausa dall'esercizio.
Ho ripreso a camminare e a correre di notte dopo una pausa.
Ascoltando musica energica, sto gestendo lo stress mentre corro.
Dopo essere tornato a casa, si dedica ulteriormente ai suoi hobby preferiti per rilassarsi.
Sto cercando di andare a dormire presto ancora una volta
In origine, si guardava il telefono fino alle 3 del mattino o
Anche se era presto, di solito andavo a dormire tra l'una e le due di notte.
Ultimamente cerco davvero di mettere giù il telefono e di andare a dormire tra mezzanotte e l'una.
Sto cercando di anticipare sempre di più l'orario del sonno.
Dopo il lavoro, fare solo esercizio velocemente e andare a dormire subito dopo la doccia.
Sto cercando di abituarmi a farlo^^
Se sono andato a dormire presto, mi sono sentito bene il giorno dopo e ho notato anche una diminuzione delle secrezioni^^
Quando si ha vaginite, è meglio evitare frutta ricca di zuccheri, caramelle e cibi dolci.
Le aree in cui i batteri nocivi della vagina possono attivarsi sono quando i carboidrati entrano nel corpo.
Dicono che si impegnano in modo più attivo!!
Evitate cibi ricchi di zuccheri!!!!!
Assunzione del sesto probiotico vaginale
Fino a ora pensavo che le probiotiche si prendessero solo per la salute intestinale.
Ci sono anche probiotici vaginali^^
Ho cercato recensioni e ho scelto un prodotto, e sembra che si adatti bene a me!!
Se si assumono regolarmente probiotici vaginali, si può favorire la crescita di batteri benefici all'interno della vagina, contribuendo così a prevenire e trattare le malattie.
Continuando a prenderlo regolarmente, ho notato che il prurito e le secrezioni si sono controllati, quindi continuerò a prenderlo in futuro^^
Se hai anche solo lievi sintomi, ricevi cure e sottoponiti a controlli regolari
È un metodo ovvio, ma
Perché non ho fatto quella cosa ovvia?
Anche voi, come me, non lasciate trascurato...
Se avverti anche solo un leggero sintomo, visita l'ospedale per un esame e ricevi il trattamento adeguato, per favore.
Ho trascurato la situazione e sono andata in ospedale solo in ritardo per ricevere cure, quindi la vaginite... è stato davvero un ricordo infernale.
Non bisogna abbassare la guardia pensando che il prurito sia scomparso dopo il trattamento.
Ogni volta che il mio corpo si indebolisce, la vaginite ricompare.
Visito regolarmente per controllare se lo stato di salute è buono,
Anche se si è esposti alla vaginite, nel caso della vaginite da candida può essere asintomatica a seconda dei casi.
Quindi, controllare regolarmente la salute della mia vagina attraverso controlli periodici può essere considerato anche una forma di prevenzione e gestione!!
La foto sopra mostra le medicine che ho ricevuto su prescrizione dopo aver visitato recentemente l'ostetricia e ginecologia^^
Ho ricevuto farmaci da applicare, supposte e farmaci da assumere.
Quando sono sotto stress o accumulo stanchezza, ricevo subito un segnale.
Aumento di secrezioni + prurito + cattivo odore
Quindi ho parlato dei sintomi e ho preso le medicine.
Ora i sintomi sono scomparsi grazie alla medicina, quindi puoi smettere di prenderla.
Comunque, per non abbassare la guardia, ecco i 7 metodi di cui ho parlato sopra!!
Sto cercando di rispettarli tutti^^
In passato, la vaginite guariva e ricompariva in un breve periodo.
È stato un periodo difficile a causa delle frequenti vaginiti.
Ma grazie a questa cura attenta con il metodo sopra,
Sento che il periodo tra le recidive si è decisamente allungato.
Anche le secrezioni sono diminuite e quasi non si sente più odore.
Il prurito non è davvero causato da uno stress intenso, vero?
Non mi dà quasi prurito, quindi credo che vivrò^^
Se ha avuto frequentemente vaginite o,
Attualmente sta attraversando un periodo difficile a causa della vaginite, oppure,
Per coloro che desiderano prevenire anche se non hanno mai avuto vaginite, per essere di aiuto
Un modo che potrebbe sembrare ovvio ma che si può seguire nella vita quotidiana, tuttavia
Ho condiviso un metodo sottile ma difficile da mantenere^^
Per evitare di avere rapporti con vaginite in futuro, affinché possa essere evitato per tutta la vita!!!!
Continuando a gestire con costanza, condividerò con voi anche altri metodi efficaci che scoprirò^^
Se qualcuno di voi ha sperimentato altri metodi di gestione efficaci, vi sarei grato se poteste condividerli!!
11
0
commento 18
파랭이에구구 고생이 많으셨겠네요 그래도 이제는 완벽하게 털어버리신거죠?
다우니향기네 재발하는 텀이 많이 길어졌어요 무엇보다 간지러움증이 사라져서 살것같아요ㅜㅠ 그동안 지옥이었는데 이젠 정말 살만합니다 재발 안되게 더 관리 잘 해주려구요^^
박금주질염증 정보 상세하게 정리해주니 잘 읽어보고 갑니다 정보 감사합니다
- 다우니향기
읽어주셔서 감사합니다 ^^ 저랑 같은 고민인 분들께 또 예방하고 싶으신 분들께 도움이 되고자 글 올렸네요^^ 자주 재발하는 만큼 관리도 꼼꼼하게 해야하더라구요 ㅠㅠ
박효정질염으로 고생하셨었군요~ 질염 예방및 관리법 상세히 잘 올려주셨네요~ 정보 감사해요~ 좋은하루보내세요~
- 다우니향기
네 정말 힘든시간이었어요 ㅠㅠ 예전엔 관리할줄도 몰라서 고통스러운 시간이었는데 지금은 관리도 정말 신경써서 하고 있고 무엇보다 더이상 방치시키지 않아서 텀이 정말 길어졌습니다 ^^ 효정님도 좋은 하루 되시길 바래요^^
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌질염 고질고질고질병이죠 이거 여름에 습한 곰팡이로 인해서 더 심한거잖아요 시도 없이 있다가 다시 오는 단골 손님같아요 재발이 될수 밖에 없는건지 , 텀이 짦아 졌다니 정말 다행이네요 이거 은근 혼자만이 겪는 고통같아요 지금은 많이 나아지셨나보네요 ~~ 좋은 정보 공유 해주셨군요~
- 다우니향기
정말 고질병입니다 관리 조금만 소홀히 해도 노출되기 쉬운 질환이더라구요 ㅠ 여름에 땀도 그렇고 세균 번식이 더 쉽다보니 더 그랬던거같아요 근데 겨울에도 방심할수는 없더라고요.. 스트레스 받거나 관리 조금만 소홀하게 하면 찾아오는 단골손님입니다 지금은 정말 신세계예요 질염 나아졌다고 삶의 질이 달라지더라구요 ^^
덕이여자들의 질염은 정말 그냥 넘길 수가 없더라구요 한번 발병을 하면 잊을만하면 또 발병을 해서요 정확한 치료를 해야하네요
- 다우니향기
맞아요 정말 방치할수 없어요 방치하면 골반통, 불임 후유증이 찾아올수있다고 해요 그만큼 신경써서 관리해줘야 되더라구요 무엇보다 일상생활이 불가능 할정도로 너무 간지럽고 아프고 그랬거든요 정확한 질염 종류를 알고 그에맞는 치료해주고 꾸준한 관리만이 답이더라고요 앞으로도 쭉 신경써서 관리해주려고 합니다^^
희영아무리 관리해도 걸리다면 일찍 병원가서 치료받는게 답입니다. 저도 처음엔 산부인과 가기 싫어서 참다참다 갔는데 다음엔 증상이 나타나자마자 바로 가서 치료 받으니 덜 고생하더라구요. 다우니향기님 3개월이나 치료받으셨다니 고생많으셨네요
- 다우니향기
저진짜 그때 검사를 몇번 한지 몰라요.. 너무 힘들었었어요 일도 그만두고요..ㅠㅠ 일을 할수가 없겠더라구요 너무 간지럽고 쓰라렵고ㅠ 솔직히 되게 부끄럽지만 과거에 그랬었고.. 남편이랑도 사이 멀어지고 그랬었네요 지금은 정말 살만 하고 정말 말씀대로 참다 참다 왜 늦게갔는지 그게 후회가 되더라구요 희영님도 치료 잘받고 지금은 괜찮으신거지요? 재발은 안하나요 정말 관리 잘해야겠더라고요ㅠㅠ 언제든 올수있는 질환이니까 잘 관리해주시고 저희 이제 미루지말고 병원 일찍가요^^ㅠㅠ
H.J통증으로 인해서 뭔가 참지 못하여 병원에 가게 되니 질염이 있어 보인다고 일주일 치를 처방한 적이 있는데 정말 그때는 겁이 많이 나더라고요. 늘 위생적으로 관리해야 했고. 뭔가 소홀하면 안될 것 같은 불안감도 생기는 게 질염이에요. 질염과 관련되는 정보를 올려주셔서 잘 볼 수 있어서 좋은 것 같아요.
- 다우니향기
맞습니다 통증이 느껴지거나 조금이라도 불쾌한게 느껴지면 바로바로 병원을 가야해요 참으면 더 깊어집니다 잘하셨어요 겁 나셔도 그때 처방 받으시고 한게 잘하신거예요 치료 받았어도 늘 관리 꼼꼼하게 깨끗하게 해줘야되고 관리를 한다해도 스트레스로 면역력 저하되면 생기는게 질염이지요 H.J 님도 관리 꼭 잘 해주시고 물론 잘하시겠지만 앞으로도 질염 안걸리시길 바랄게요 질염 한번 걸리면... 정말 고통스러우니 꼭 꼭 컨디션 조절도 잘해주시구요 같이 힘내요^^
땡땡이에고 힘드셨네요ㅠ 모든 여성이라면 한번쯤 경험이 있을거에요ㅠ 가려움 너~무 힘들지요ㅠㅠ 다섯번째 스트레스 면역력저하 수면시간이 제일 중요할것같아요 ~ 규치적이고 건강하게 먹어야 모든 질병으로 부터 잘 견디지요~ 일찍 주무세요~저도 잘게요~ㅎㅎ
- 다우니향기
가렵고 쓰라렵고...닦아도 나오는 분비물.. 향수를 뿌려도 나는 악취 ㅠㅠ 이것 땜에 자리에서 일어나는게 두려울정도로 정말 힘든 시간이었어요 스트레스가 1등 인것 같지요?? 스트레스 관리를 잘해줘야하는데 사람인지라 스트레스를 아예안받을수가 없으니 참 관리하기가 어렵죠ㅠㅠ 그래도 요새는 규칙적으로 일찍 자고 운동 하면서 스트레스 관리도 해주고있어요 ㅎㅎ 일찍 주무신거죠??? 저는 어제 일찍 잤어요 ^^ 땡땡이님도 넘 스트레스 받지 마시고 건강 관리 잘 해주세요^^ 정말 건강은 내가 지킬 수 있을 때 지켜야지요 ^^