sun flower
여성의 감기 질염 재발율이 높아요. 저도 질염 잊을만 하면 찾아왔었는데 질유산균 복용하고부터 좋아졌답니다.
'Vaginitis' juga disebut sebagai flu wanita, kan? Saya bagikan 7 cara perawatan selama bertahun-tahun.
2024.08.10 22:41
memeriksa saran membatalkan
Apakah Anda pernah mengalami vaginitis yang juga dikenal sebagai flu wanita?
Mungkin ada yang belum berpengalaman, tetapi biasanya kebiasaan hidup yang salah akan berulang.
Jika dikelola secara tidak higienis atau daya tahan tubuh menurun, atau sedang mengalami stres, ini adalah salah satu penyakit yang umum terjadi.
Kepada mereka yang sering mengalami vaginitis, mereka yang sedang menderita vaginitis saat ini, dan mereka yang belum pernah mengalami vaginitis tetapi ingin mencegahnya di masa depan
Saya ingin berbagi cara pencegahan dan pengelolaan vaginitis yang dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari!!
Saya sering mengalami kekambuhan vaginitis.
Beberapa waktu yang lalu, saya juga mengunjungi bagian kandungan dan kebidanan untuk keperluan pengelolaan ^^
Apa itu vaginitis?
Penyakit yang menyebabkan peradangan pada vagina yang menghubungkan rahim dan vulva
Jenis dan Gejala Vaginitis
Karena berbagai jenis vaginitis, gejala juga beragam, tetapi
Gejala umum infeksi jamur vagina biasanya muncul seperti ini
Peningkatan cairan vagina
Gatal-gatal pada vulva
Pembengkakan di area vulva
* Bau tidak sedap
* Sensasi terbakar
Nyeri saat buang air kecil
Penyebab terjadinya vaginitis
Mengelola secara tidak higienis atau
Menahan buang air kecil
Pola tidur yang tidak teratur
Penurunan daya tahan tubuh
Stres yang sering
Karena masalah-masalah seperti ini
Ini adalah penyakit yang terjadi ketika lingkungan vagina berubah dari asam menjadi basa, sehingga resistensi terhadap bakteri melemah.
Jika dibiarkan terlalu lama lagi, dapat menyebabkan nyeri panggul dan komplikasi infertilitas, jadi Anda harus berhati-hati.
Sekarang saya tahu mengapa saya terkena vaginitis,
Bagaimana cara mengobati vaginitis,
Saya akan secara resmi membagikan bagaimana kami melakukan pengelolaan!!
Alasan Mengapa Terkena Vaginitis
Saya biasanya pulang kerja sangat larut sehingga saat saya pulang ke rumah, sudah lewat pukul 10 malam.
Waktu tidur saya secara otomatis menjadi lebih lambat, sehingga saya juga mengalami insomnia.
Karena tidur larut dan harus pergi kerja di pagi hari, saya bangun lebih awal.
Ritme hidup perlahan-lahan mulai rusak
Begitu pula dengan kurang tidur yang menyebabkan stres semakin bertambah
Daya tahan tubuh telah benar-benar menurun
Selain itu, karena saya bekerja di bidang layanan, saat melayani pelanggan, saya...
Saya tidak bisa pergi ke kamar kecil meskipun sangat mendesak.
Pelanggan sering menahan buang air kecil saat dilayani.
Akhirnya, itu muncul sebagai perubahan abnormal pada tubuh.
Saya akhirnya menganggapnya sebagai penyakit yang menyebalkan bernama vaginitis.
Hari-hari yang sulit karena infeksi jamur Candida dan vaginitis bakterialis
Karena masalah kompleks seperti ini, saya selalu mengalami vaginitis sepanjang waktu ㅠㅠ
Saya mengalami infeksi jamur kandida dan vaginosis bakterialis secara bergantian.
Biasanya saya sangat menderita karena kandidiasis vagina
Saat berdiri atau duduk dengan kaki disilangkan
Gatal yang disebabkan oleh kontak antara pakaian dalam dan kulit.
Itu juga mengeluarkan bau tidak sedap.
Saya pasti sudah menggunakan pembersih dan mencuci dengan bersih, tetapi bau langsung tercium.
Jadi, saya selalu sibuk membawa body mist dan parfum di tas saya.
Dan yang paling serius adalah, ketika gatal mencapai puncaknya
Benar-benar tidak menambahkan satu kebohongan pun
Itu berarti sangat gatal sehingga tidak bisa diam berdiri atau duduk.
Jika gatal di dalam rumah, bisa dicuci tetapi
Jika gatal saat keluar rumah atau sedang melayani pelanggan di tempat kerja, sungguh tidak ada solusi.
Karena gatal, aku benar-benar mencoba berbagai posisi, bahkan memukul bagian itu dan mencoba sesuatu yang dingin.
Saya sudah mencoba berbagai cara, tetapi gejala gatal tidak membaik.
Sebaliknya, malah dipukul, dibersihkan dengan tisu basah, digaruk, sehingga menyebabkan luka.
Karena bengkaknya semakin parah sehingga saat buang air kecil terasa perih dan sakit ㅠㅠ
Saya selalu menggunakan pembersih saat mencuci.
Meskipun menggunakan pembersih, kondisi saya tidak membaik sama sekali..
Tidak bisa lagi dibiarkan, kunjungan ke dokter kandungan
Saya juga mencoba menggunakan pembersih dan berusaha tidur lebih awal.
Masalah mendasar belum terselesaikan
Saya sudah merasa pola hidup saya terganggu, jadi sulit untuk mengembalikannya sekaligus.
Akhirnya, setelah menunggu dan mempertimbangkan, saya mengunjungi klinik kandungan dan kebidanan.
Saya pergi melakukan berbagai pemeriksaan dan mendengar hasil bahwa saya menderita kandidiasis vulvovaginal.
Dengan mengatakan bahwa Anda harus membersihkan dan mengelola kondisi dengan baik di dalamnya
Anda mendapatkan suntikan antibiotik dan mendapatkan resep obat.
Saya juga sudah berhenti bekerja.
Karena vaginitis yang sangat parah.. saya tidak bisa bekerja dalam kondisi gatal seperti ini.
Dengan beristirahat seperti itu, saya menjalani pengobatan selama 3 bulan dan mengatur kondisi tubuh saya sendiri.
Menjaga kebersihan dan juga mengelola stres.
Seperti kebohongan nyata, gejala gatal dan bau tidak sedap menghilang.
Mengapa !! tidak mendapatkan pengobatan !!!! sejak dulu?
Mengapa saya menahan diri???? Seandainya saya sudah datang ke dokter kandungan dan mendapatkan pengobatan sejak awal
Seharusnya aku tidak perlu menjalani ini dengan rasa sakit seperti ini..
Begitulah, selama sekitar 6 bulan saya mengalami dunia baru dan menjalani kehidupan sehari-hari yang sama seperti orang lain..
Tapi!!!!!
Ini bukan akhir di sini...
Pengobatan di bidang obstetri dan ginekologi hanyalah sementara..
Saat mulai kembali bekerja
Karena sering lembur, stres, dan pola tidur yang tidak teratur yang berulang kembali
Saya mengalami kekambuhan lagi dari vaginitisㅠㅠ
Vaginitis adalah seperti flu bagi wanita, bukan?
Tetap terpapar stres
Sekarang mereka tidak lagi merasa gatal dan mengabaikan perawatan.
Kebiasaan yang menakutkan, jadi saya tetap tidur larut seperti kebiasaan saya.
Saya kembali mengalami hubungan dengan vaginitis... (Bagaimana pengobatannya... tapi kambuh lagiㅠㅠ benar-benar sulit rasanya)
Vaginitis adalah jawaban untuk perawatan yang konsisten - Cara Pencegahan & Pengelolaan Vaginitis
Baiklah, saya akan menulis berdasarkan pengalaman yang telah saya alami sejauh ini.
Lingkungan yang mudah terpapar vaginitis, dan
Karena saya sering sakit akibat penurunan daya tahan tubuh
Saya sangat sensitif terhadap infeksi jamur dan juga sangat peduli tentang hal itu.
Mungkin ini adalah cara yang sangat wajar, tetapi
Meskipun terlihat mudah untuk dilindungi, sebenarnya cukup sulit
Mengeringkan setelah mandi pertama
Selama ini saya mandi, mengeringkan tubuh dengan handuk secara kasar, lalu langsung memakai celana dalam.
Tapi dengan cara ini, kenyataannya adalah bahwa kelembapan bisa membuatnya menjadi lembap karena kelembapan!!
Jika lembab, bakteri lebih mudah berkembang biak dan dapat menyebabkan vaginitis
Setelah mandi, keringkan dan keringkan dengan baik sebelum memakai celana dalam.
Jika Anda terus menjaga, Anda akan merasa gatal-gatal berkurang banyak.
Kenakan pakaian dalam atau celana dalam kedua yang memiliki sirkulasi udara yang baik
Wanita biasanya memakai celana dalam segitiga.
Karena saya hanya pernah memakai celana dalam segitiga, jadi saya hanya mengenakannya terus-menerus.
Namun, katanya celana dalam trunk bagus untuk vaginitis, ya?
Ada berbagai jenis celana dalam trunk, tetapi ada juga celana dalam trunk yang terbuat dari bahan katun.
Celana dalam trunk dianggap hanya dipakai oleh pria, tetapi saya membelinya untuk mengatasi vaginitis.
Saya tidak bisa mengenakan celana dalam saat bekerja, tetapi setelah pulang ke rumah dan mandi, saya mengenakan celana dalam boxer dan menjalani kehidupan.
Karena tidak terlalu ketat dan sirkulasi udaranya baik, saya tidak perlu khawatir tentang kelembapan, jadi saya merasa sangat nyaman^^
Mengurangi penggunaan pembersih kewanitaan, sabun badan, dan pembalut wanita ketiga
Saya pikir menggunakan pembersih kewanitaan akan meredakan vaginitis karena itu adalah vaginitis.
Tapi sebenarnya tidak begitu, malah jika sering menggunakan pembersih kewanitaan
Kondisi keasaman vagina menurun sehingga lingkungan asam yang tepat tidak dapat dipertahankan, menyebabkan gejala vaginitis menjadi lebih parah.
Jika Anda sering menggunakan pembersih, disarankan untuk mengurangi penggunaannya secara signifikan atau berhenti menggunakannya.
Akhirnya saya berhenti menggunakan pembersih dan sebagai hasilnya, pembengkakan dan gatal-gatal yang saya alami banyak berkurang.
Selain itu, mengurangi penggunaan body wash dan membilasnya dengan air saja sebaiknya dilakukan agar kondisi membaik.
Jika dibilas dengan air, aromanya tidak akan tercium dan mungkin terasa sedikit tidak nyaman, tetapi tetap saja karena aroma buatan tidak menyentuh tubuh.
Saya benar-benar merasa gatal-gatalnya mulai membaik!!
Selain itu, salah satu gejala vaginitis adalah peningkatan cairan yang tiba-tiba meningkat.
Saya telah menggunakan pembalut wanita agar cairan tidak menempel di celana dalam, tetapi ternyata ini beracun.
Karena asam urat semakin memburuk, bakteri berkembang biak dari cairan yang menempel pada pembalut dalam celana dalam.
Di rumah penuh dengan pembalut wanita, akhirnya saya memutuskan untuk membuang semuanya.
Setelah dipikir-pikir, sepertinya saya merasa lebih gatal dan perih saat menggunakan pembalut tipis.
Mengurangi penggunaan pembalut dalam celana dalam sangat membantu mengatasi gejala vaginitis^^
Penggunaan shower yang tekanan airnya tidak terlalu kuat pada urutan keempat
Jika Anda mengalami vaginitis, disarankan untuk menggunakan shower dengan tekanan air yang tidak terlalu keras.
Saya selalu mandi dengan tekanan air yang keras.
Tapi katanya justru ini bisa menyebabkan iritasi pada kulit dan membuatnya menjadi lebih sensitif.
Jadi sekarang, meskipun membutuhkan waktu lebih lama saat mencuci, saya mengatur tekanan air menjadi lemah dan membilasnya.
Saya merasa gejala membaik mungkin karena rangsangannya kurang.
Kelola stres dan kekebalan tubuh dengan ketat pada hari kelima, pastikan cukup waktu tidur
Semua orang mengalami stres.
Tergantung apakah dapat menyelesaikannya dengan benar atau tidak, dan apakah akan terus menumpuknya.
Reaksi tubuh saya berbeda-beda.
Dalam kasus saya, tubuh saya rentan terhadap stres dan itu muncul dalam bentuk penyakit seperti vaginitis ini.
Mengelola stres dengan kata-kata itu mudah dilakukan~ Tapi.. mengelola kekebalan terhadap stres bukanlah hal yang mudah, kan
Saya tetap berusaha keras karena tidak ingin mengalami lagi penyakit vaginitis.
Saya mulai berolahraga lagi terlebih dahulu
Selama ini saya menjadi malas dan tubuh saya membesar, jadi saya berhenti sejenak dari olahraga.
Saya mulai lagi berjalan kaki dan berlari malam setelah berhenti.
Saya sedang mengelola stres dengan berlari sambil mendengarkan musik yang menyenangkan.
Setelah pulang ke rumah, saya menambah kegiatan hobi yang saya sukai untuk membuat hati saya merasa tenang.
Saya juga berusaha tidur lebih awal lagi.
Awalnya, saya biasanya melihat ponsel sampai jam 3 pagi atau tidur.
Meskipun masih dini, saya biasanya tidur antara pukul 1 hingga 2 pagi.
Belakangan ini saya benar-benar memaksa diri untuk meletakkan ponsel dan berusaha tidur antara pukul 12 hingga 1 malam
Saya berusaha untuk mempercepat waktu tidur saya secara bertahap
Setelah pulang kerja, langsung berolahraga dengan cepat, lalu mandi dan tidur segera.
Saya sedang berusaha membiasakan diri seperti itu^^
Memang, karena saya tidur lebih awal, kondisi saya hari berikutnya juga baik, dan saya merasa lendir juga berkurang^^
Saat mengalami vaginitis lagi, sebaiknya hindari buah-buahan yang tinggi gula, permen, dan makanan manis.
Bagian di dalam vagina di mana bakteri berbahaya dapat aktif adalah saat gula masuk ke dalam tubuh.
Dia mengatakan akan beraktivitas lebih aktif!!
Hindari makanan yang tinggi gula!!!!!
Mengonsumsi probiotik vagina keenam
Selama ini saya pikir probiotik hanya dikonsumsi untuk kesehatan usus saja
Ada probiotik vagina yang berbeda, ya^^
Saya mencari ulasan sendiri dan memilih produk ini, dan sepertinya cocok untuk saya!!
Jika Anda rutin mengonsumsi probiotik vagina, ini dapat membantu meningkatkan jumlah bakteri baik di dalam vagina, sehingga dapat mencegah dan mengobati penyakit.
Karena saya terus mengonsumsinya, saya merasa gatal dan cairan berkurang terkendali, jadi saya berencana untuk terus mengonsumsinya ke depannya^^
Jika ada gejala sedikit saja, segera mendapatkan pengobatan dan menjalani pemeriksaan rutin.
Ini adalah cara yang sangat wajar tetapi
Mengapa saya tidak melakukan hal yang seharusnya ini?
Jangan biarkan orang lain seperti saya juga...
Jika Anda merasakan gejala sedikit saja, kunjungi rumah sakit untuk pemeriksaan dan pengobatan yang sesuai. Jangan lupa.
Saya menunggu dan kemudian pergi ke rumah sakit untuk pengobatan, jadi vaginitis... benar-benar kenangan yang seperti neraka.
Jangan lengah dan berpikir bahwa gejala gatal sudah hilang hanya karena pengobatan.
Kapan saja tubuh saya melemah, infeksi jamur akan kambuh lagi, itulah vaginitis.
Kunjungan rutin untuk memastikan kondisinya baik,
Meskipun terpapar vaginitis, vaginitis kandidiasis terkadang tidak menunjukkan gejala tergantung pada waktu tertentu.
Jadi, dengan melakukan pemeriksaan rutin, Anda juga dapat memastikan bahwa kesehatan vagina Anda terjaga dengan baik, yang bisa dikatakan sebagai pencegahan dan pengelolaan!!
Foto di atas adalah obat yang saya resepkan setelah saya pergi ke dokter kandungan beberapa waktu lalu^^
Saya menerima obat oles, supositoria, dan obat diminum.
Saya langsung mendapatkan sinyal ketika saya merasa stres atau kelelahan menumpuk.
Peningkatan cairan, gatal, dan bau tidak sedap
Jadi saya memberi tahu gejala dan mendapatkan obat.
Sekarang gejala sudah hilang setelah minum obat, jadi boleh berhenti minum obat tetapi
Namun, saya tetap berusaha untuk tidak lengah dengan 7 cara yang telah saya sebutkan di atas!!
Saya berusaha keras untuk melindungi semuanya^^
Dulu, infeksi vagina sembuh dan kambuh dalam waktu yang sangat singkat.
Itulah masa-masa sulit karena sering mengalami vaginitis.
Tapi, karena saya mengurusnya dengan sungguh-sungguh menggunakan cara di atas
Saya merasa bahwa periode kambuhnya memang menjadi lebih panjang.
Jumlah cairan juga berkurang dan hampir tidak berbau
Gatal-gatal juga benar-benar tidak menyebabkan stres yang parah, kan?
Saya rasa saya bisa hidup karena hampir tidak gatal^^
Apakah Anda sering mengalami infeksi vagina atau,
Sedang mengalami masa sulit karena vaginitis, atau,
Untuk mereka yang ingin mencegah meskipun belum pernah mengalami vaginitis
Meskipun mungkin terlihat sebagai hal yang wajar, ini adalah cara yang dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari.
Saya berbagi cara yang cukup sulit untuk dilaksanakan secara diam-diam^^
Agar tidak lagi berhubungan dengan vaginitis di masa depan, agar dapat memisahkan diri selamanya!!!!
Saya akan terus mengelola secara konsisten dan akan berbagi jika saya menemukan metode yang lebih baik^^
Jika ada di antara Anda yang pernah mengalami dan memiliki metode pengelolaan yang lebih baik, saya akan sangat berterima kasih jika Anda bersedia berbagi!!
11
0
komentar 18
파랭이에구구 고생이 많으셨겠네요 그래도 이제는 완벽하게 털어버리신거죠?
다우니향기네 재발하는 텀이 많이 길어졌어요 무엇보다 간지러움증이 사라져서 살것같아요ㅜㅠ 그동안 지옥이었는데 이젠 정말 살만합니다 재발 안되게 더 관리 잘 해주려구요^^
박금주질염증 정보 상세하게 정리해주니 잘 읽어보고 갑니다 정보 감사합니다
- 다우니향기
읽어주셔서 감사합니다 ^^ 저랑 같은 고민인 분들께 또 예방하고 싶으신 분들께 도움이 되고자 글 올렸네요^^ 자주 재발하는 만큼 관리도 꼼꼼하게 해야하더라구요 ㅠㅠ
박효정질염으로 고생하셨었군요~ 질염 예방및 관리법 상세히 잘 올려주셨네요~ 정보 감사해요~ 좋은하루보내세요~
- 다우니향기
네 정말 힘든시간이었어요 ㅠㅠ 예전엔 관리할줄도 몰라서 고통스러운 시간이었는데 지금은 관리도 정말 신경써서 하고 있고 무엇보다 더이상 방치시키지 않아서 텀이 정말 길어졌습니다 ^^ 효정님도 좋은 하루 되시길 바래요^^
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌질염 고질고질고질병이죠 이거 여름에 습한 곰팡이로 인해서 더 심한거잖아요 시도 없이 있다가 다시 오는 단골 손님같아요 재발이 될수 밖에 없는건지 , 텀이 짦아 졌다니 정말 다행이네요 이거 은근 혼자만이 겪는 고통같아요 지금은 많이 나아지셨나보네요 ~~ 좋은 정보 공유 해주셨군요~
- 다우니향기
정말 고질병입니다 관리 조금만 소홀히 해도 노출되기 쉬운 질환이더라구요 ㅠ 여름에 땀도 그렇고 세균 번식이 더 쉽다보니 더 그랬던거같아요 근데 겨울에도 방심할수는 없더라고요.. 스트레스 받거나 관리 조금만 소홀하게 하면 찾아오는 단골손님입니다 지금은 정말 신세계예요 질염 나아졌다고 삶의 질이 달라지더라구요 ^^
덕이여자들의 질염은 정말 그냥 넘길 수가 없더라구요 한번 발병을 하면 잊을만하면 또 발병을 해서요 정확한 치료를 해야하네요
- 다우니향기
맞아요 정말 방치할수 없어요 방치하면 골반통, 불임 후유증이 찾아올수있다고 해요 그만큼 신경써서 관리해줘야 되더라구요 무엇보다 일상생활이 불가능 할정도로 너무 간지럽고 아프고 그랬거든요 정확한 질염 종류를 알고 그에맞는 치료해주고 꾸준한 관리만이 답이더라고요 앞으로도 쭉 신경써서 관리해주려고 합니다^^
희영아무리 관리해도 걸리다면 일찍 병원가서 치료받는게 답입니다. 저도 처음엔 산부인과 가기 싫어서 참다참다 갔는데 다음엔 증상이 나타나자마자 바로 가서 치료 받으니 덜 고생하더라구요. 다우니향기님 3개월이나 치료받으셨다니 고생많으셨네요
- 다우니향기
저진짜 그때 검사를 몇번 한지 몰라요.. 너무 힘들었었어요 일도 그만두고요..ㅠㅠ 일을 할수가 없겠더라구요 너무 간지럽고 쓰라렵고ㅠ 솔직히 되게 부끄럽지만 과거에 그랬었고.. 남편이랑도 사이 멀어지고 그랬었네요 지금은 정말 살만 하고 정말 말씀대로 참다 참다 왜 늦게갔는지 그게 후회가 되더라구요 희영님도 치료 잘받고 지금은 괜찮으신거지요? 재발은 안하나요 정말 관리 잘해야겠더라고요ㅠㅠ 언제든 올수있는 질환이니까 잘 관리해주시고 저희 이제 미루지말고 병원 일찍가요^^ㅠㅠ
H.J통증으로 인해서 뭔가 참지 못하여 병원에 가게 되니 질염이 있어 보인다고 일주일 치를 처방한 적이 있는데 정말 그때는 겁이 많이 나더라고요. 늘 위생적으로 관리해야 했고. 뭔가 소홀하면 안될 것 같은 불안감도 생기는 게 질염이에요. 질염과 관련되는 정보를 올려주셔서 잘 볼 수 있어서 좋은 것 같아요.
- 다우니향기
맞습니다 통증이 느껴지거나 조금이라도 불쾌한게 느껴지면 바로바로 병원을 가야해요 참으면 더 깊어집니다 잘하셨어요 겁 나셔도 그때 처방 받으시고 한게 잘하신거예요 치료 받았어도 늘 관리 꼼꼼하게 깨끗하게 해줘야되고 관리를 한다해도 스트레스로 면역력 저하되면 생기는게 질염이지요 H.J 님도 관리 꼭 잘 해주시고 물론 잘하시겠지만 앞으로도 질염 안걸리시길 바랄게요 질염 한번 걸리면... 정말 고통스러우니 꼭 꼭 컨디션 조절도 잘해주시구요 같이 힘내요^^
땡땡이에고 힘드셨네요ㅠ 모든 여성이라면 한번쯤 경험이 있을거에요ㅠ 가려움 너~무 힘들지요ㅠㅠ 다섯번째 스트레스 면역력저하 수면시간이 제일 중요할것같아요 ~ 규치적이고 건강하게 먹어야 모든 질병으로 부터 잘 견디지요~ 일찍 주무세요~저도 잘게요~ㅎㅎ
- 다우니향기
가렵고 쓰라렵고...닦아도 나오는 분비물.. 향수를 뿌려도 나는 악취 ㅠㅠ 이것 땜에 자리에서 일어나는게 두려울정도로 정말 힘든 시간이었어요 스트레스가 1등 인것 같지요?? 스트레스 관리를 잘해줘야하는데 사람인지라 스트레스를 아예안받을수가 없으니 참 관리하기가 어렵죠ㅠㅠ 그래도 요새는 규칙적으로 일찍 자고 운동 하면서 스트레스 관리도 해주고있어요 ㅎㅎ 일찍 주무신거죠??? 저는 어제 일찍 잤어요 ^^ 땡땡이님도 넘 스트레스 받지 마시고 건강 관리 잘 해주세요^^ 정말 건강은 내가 지킬 수 있을 때 지켜야지요 ^^