logo

Come gestisce la menopausa?

La menopausa sembra essere molto difficile da gestire dal punto di vista psicologico.

 

Mi chiedo come gli altri gestiscono la cosa, quindi lascio un messaggio.

Improvvisamente divento molto più caldo o mi arrabbio facilmente.

Anche cose di poco conto di solito mi fanno arrabbiare molto.

 

Prima sono andato dal ginecologo per una consulenza e ho fatto diversi esami.

Sto assumendo il farmaco prescritto con la mappa.

 

Ma sembra che la questione psicologica non sia solo un problema ormonale.

Mi sento triste perché ho la sensazione che la mia vita stia finendo.

 

Ora, anche una piccola sofferenza, porta con sé tristezza e depressione.

 

Hai bisogno di una visita psichiatrica? ㅠㅠ

0
0
commento 7
  • immagine del profilo
    소영
    혹시 나이가 어떻게 되세요
    저도 이제 차츰 걱정이되네요 ㅠㅠ
    • immagine del profilo
      둥두루둥둥
      scrittore
      병원갔더니 이른 편이라고 하긴 하던데
      요즘엔 30대도 많다고 하더라구요
      근데 그게 참 심리적으로 너무 힘드네요 
  • immagine del profilo
    봄봄
    저도 갱년기인가봐요
    밥 먹으면 열이나고 뒷목이 땀이 많이나요
  • immagine del profilo
    호떡
     
    친정엄마가 저보고   저도 준비 하라고 하시는데.
     벌써 준비를 해야 하는 건지..
     몇살부터 준비를해야 하는건지  모르겠어요
      30대부터 준비가 맞나요?
  • immagine del profilo
    샤르데냐
    갱년기가 그렇게 빨리오나요? 갱년기는 50대 폐경여성에게 오는 줄알았는데 제가 정말 정보가 없었군요ㅜㅜ 
  • immagine del profilo
    달나라토끼55 ❤
    심리적인 으로   편안함을   갖기위해 나만의 시간적 여유를 가져보심이 어떨까요?
    취미생활 같은거요 아님 맘속 짐을  천천히 내려놓으세요....
  • immagine del profilo
    강아림
    나만의 시간을 한 번 가져보시는 게 좋을 것 같네요
    많은도움이될듯