Esistono molti tipi di puliscilingua... Dovresti valutare attentamente se questo è adatto a te.

Poiché una lingua pulita e priva di patina bianca influisce sull'impressione che si dà, molte persone utilizzano i pulisci lingua. Recentemente, anche la varietà di tipologie è aumentata. Oltre ai comuni pulisci lingua lunghi in plastica o silicone, sono popolari anche i pulisci lingua testurizzati, quelli in acciaio inossidabile e quelli liquidi da applicare sullo spazzolino come il dentifricio. Qual è il più efficace per mantenere la lingua pulita e qual è il modo corretto di utilizzarlo?

È importante non strofinare eccessivamente, indipendentemente dal tipo.

 

Il pulisci lingua è uno strumento che raschia via fisicamente la patina bianca che ricopre la lingua. Questo elimina l'alito cattivo. Infatti, secondo uno studio pubblicato sul Journal of Periodontology, la pulizia della lingua con un pulisci lingua riduce del 75% i composti volatili di zolfo, le sostanze che causano l'alitosi. Puoi trarre beneficio da qualsiasi tipo di pulisci lingua, purché lo usi con delicatezza. Puoi scegliere la dimensione e la forma del pulisci lingua in base alle tue preferenze e comodità. L'importante è evitare di irritare eccessivamente la lingua.

 

La dottoressa Park Kyung-ah della Alps Dental Clinic ha affermato: "Se si strofina troppo energicamente con un pulisci lingua, si rischia di irritare la lingua, causandone il gonfiore e portando a infezioni, che possono peggiorare l'alitosi". È meglio non ossessionarsi per una lingua rosa. È normale che la parte centrale della lingua, dove si trovano le papille linguali, sia leggermente bianca; se la si scambia per una patina bianca e la si raschia via eccessivamente, si rischia di causare lesioni. Nell'ultima fase della pulizia, è sufficiente spazzolare delicatamente la lingua dall'interno verso l'esterno per 3 o 4 volte.

◇ Tipo di acciaio inossidabile igienico che può essere bollito

 

Poiché il pulisci lingua entra in contatto diretto con la lingua, l'igiene è fondamentale. A tal proposito, l'utilizzo di un modello in acciaio inossidabile è più igienico rispetto a uno in plastica. Consiglio in particolare i prodotti sterilizzabili in acqua bollente.

 

La dottoressa Park Kyung-ah della Alps Dental Clinic ha affermato: "I batteri si moltiplicano molto più facilmente quando i pulisci lingua sono bagnati", aggiungendo: "Mentre quelli in plastica devono essere asciugati accuratamente prima dell'uso, credo che i pulisci lingua in acciaio inossidabile, molto diffusi ultimamente, siano più igienici perché possono essere sterilizzati bollendoli in acqua".

 

Che ne dite dei pulisci lingua liquidi, che di recente hanno guadagnato popolarità come nuova tipologia? Il pulisci lingua a pressione dell'azienda A funziona semplicemente sciacquando la bocca con acqua dopo aver lavato i denti come di consueto, quindi applicando il prodotto sullo spazzolino e pulendo solo la lingua. Lascia la lingua più fresca rispetto all'utilizzo del solo dentifricio, e molte recensioni affermano che la patina linguale si riduce notevolmente dopo due settimane di utilizzo.

 

Tuttavia, non esistono prove mediche certe sull'efficacia di questo pulisci lingua liquido. Il dottor Park ha inoltre affermato: "L'elenco completo e specifico degli ingredienti non è disponibile e non sembrano esserci studi che analizzino come agisca sulla lingua per rimuovere la patina bianca", aggiungendo: "Poiché i risultati possono variare da persona a persona, è necessario informarsi bene prima di utilizzarlo".

◇ Prima sciacqua accuratamente i denti… Anche l'assunzione di probiotici orali aiuta

I dentisti raccomandano spesso anche l'assunzione di "probiotici orali" come ulteriore metodo per eliminare l'alito cattivo. Il dottor Park ha affermato: "Mantenere un equilibrio tra batteri nocivi e benefici nella bocca è un modo per eliminare l'alito cattivo", aggiungendo: "L'assunzione di probiotici orali aumenta il numero di batteri benefici, che sono efficaci nell'eliminare i cattivi odori".

 

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Pulisci lingua efficace contro l'alito cattivo

Io uso il silicone,

Se comunque hai intenzione di farlo, l'acciaio inossidabile è la scelta migliore.

 

Dopo aver usato questo

Credo che dovrei provare a cambiarlo.