Effetti della dieta orientale

Qual è l'efficacia della dieta coreana?

Credo che solo l'esercizio sia la soluzione per la dieta.

La dieta orientale non era molto efficace.

Dato che lo fanno così spesso intorno a me, mi chiedo davvero se sia efficace. Sono molto curioso~~

Sono molto curioso di sapere quali effetti effettivamente si ottengono.

Si basa principalmente sul principio di perdere peso attraverso la perdita di appetito.

Non l'ho ancora provato, quindi sono solo pieno di curiosità ^^